Domů Svaly

Svaly

Kreatin prý stojí za vypadáváním vlasů. Ovšem je to jen omyl

Jana Kolínková 29. 03. 2025

Při péči o miminka se rozmohly různé nešvary

Jana Kolínková 19. 02. 2025

Vápník: Denní potřeba a jeho klíčová role ve zdraví

Jana Kolínková 21. 01. 2025

Jak chůze ovlivňuje bolest zad: pohyb jako cesta k úlevě

Jana Kolínková 26. 09. 2024

Výhody a nevýhody různých diet: Jak najít tu pravou?

Jana Kolínková 06. 08. 2024

Proč dlouhé sezení škodí vašemu zdraví a jak se tomu bránit

Jana Kolínková 27. 07. 2024

Jak správně cvičit: tipy pro začátečníky i pokročilé

Jana Kolínková 24. 07. 2024
Pohlavní nemoc

Jak zvládnout hyperaktivní močový měchýř: Praktické rady

Jana Kolínková 21. 07. 2024

Svalová dystrofie: Boj s neviditelným nepřítelem

Jana Kolínková 25. 06. 2024

Plavání jako účinná léčba pro bolavá záda

Jana Kolínková 30. 05. 2024

Jódové prameny: Zázračné léčivé a přírodní vody

Jana Kolínková 10. 05. 2024

Nedostatek draslíku v těle ovlivňuje svalovou hmotu

Jana Kolínková 26. 02. 2024
Krk

Zbavte se jednou pro vždy krůtí šíje

Jana Kolínková 30. 01. 2023
Masážní pistol

S masážní pistolí se svaly uvolňují skoro samy

Radek Štěpán 23. 12. 2022
Ženský krk

Rychlé a bezbolestné cvičení pro protažení ztuhlého krku

Jana Kolínková 28. 08. 2022
Trénink

První pomoc pro natažené svaly: jak si můžete pomoci sami

Jana Šmatlavová 27. 02. 2022
Cvičení

Bolest svalů po cvičení: jak se zbavit nepříjemného pocitu

Jana Šmatlavová 30. 09. 2021

Kryoterapie: Léčební účinky chladného prostředí se využívají k rehabilitaci

Jana Fojtíková 15. 12. 2020

Proč byste měli více chodit? Prodloužíte si svůj aktivní život

Jana Fojtíková 06. 10. 2020
Bolest svalů

Bolesti svalů mohou mít různé příčiny

Radek Štěpán 12. 10. 2017
Svaly

Nejčastější příčiny bolesti svalů

Radek Štěpán 23. 03. 2017