Domů Strava

Strava

Agorafobie: Její léčba není jednoduchá, ale je možná

Jana Kolínková 30. 05. 2025
Bezlepkový chléb

Mezinárodní den celiakie: Řada lidí o svém onemocnění neví, ale důsledky mohou být závažné

Radek Štěpán 06. 05. 2025
Senior

Tajemství dlouhověkosti? Není v genech, ale na talíři. Jak si jídlem prodloužit život?

Radek Štěpán 04. 04. 2025

Nepřítel vašich vlasů, způsobuje jejich nadměrné vypadávání

Jana Kolínková 28. 03. 2025
Lupus

Strava během lupusu: Co opravdu jíst a čemu se vyhnout?

Jana Kolínková 19. 01. 2025
Menstruace

Jak strava ovlivňuje menstruaci: Luštěniny a ořechy pomohou

Jana Kolínková 26. 10. 2024

Vitamín D: Proč je důležitý a jak ho získat nejen ze slunce

Jana Kolínková 10. 09. 2024

Fermentace: Proč je pro vaše zdraví tak přínosná?

Jana Kolínková 31. 08. 2024

Výživa pro váš mozek: Co jíst pro lepší koncentraci a paměť

Jana Kolínková 23. 08. 2024

Onemocnění srdce: prevence a včasná diagnostika

Jana Kolínková 01. 08. 2024

Jak si lépe zapamatovat informace: Praktické rady a techniky

Jana Kolínková 13. 07. 2024

Darování krevní plazmy: Záchrana životů a přínos pro dárce

Jana Kolínková 22. 06. 2024

Jak si usnadnit kojení: Praktické tipy pro nové maminky

Jana Kolínková 14. 06. 2024

Proč najít v jídle zábavu: Klíč k lepšímu životnímu stylu

Jana Kolínková 10. 06. 2024

Jak trénovat paměť: Klíče k ostřejší mysli

Jana Kolínková 05. 06. 2024

Kiwi: Malý plod, který je plný vitamínů a zdraví

Jana Kolínková 04. 06. 2024
RNDr. Michaela Bebova

Biochemička RNDr. Michaela Bebová: Dezinformace ve stravování mohou lidem hodně uškodit

Radek Štěpán 30. 05. 2024

Hygiena při menstruaci: Praktické rady a důležitost péče

Jana Kolínková 24. 05. 2024

Jak chránit své kosti: Klíčové kroky k udržení zdraví kostí

Jana Kolínková 18. 05. 2024
stres a cholesterol

Stres a vysoký cholesterol: Skryté příčiny a jak bojovat

Jana Kolínková 29. 04. 2024
Trávení

Zdravé trávení: Klíč k vitalitě a dobrému zdraví

Jana Kolínková 06. 04. 2024

Jak si poradit s dětskou cukrovkou: Rady a Tipy

Jana Kolínková 31. 03. 2024
Screening prsou

3 tipy, jak podpořit růst prsou 

Radek Štěpán 24. 02. 2024

Jednoduchý test vám ukáže, jestli trpíte intolerancí na určité potraviny

Radek Štěpán 26. 01. 2024
Strava

Jak na efektivní uvědomělé stravování

Jana Kolínková 07. 01. 2024

Strava může ovlivnit stav atopické pokožky: mléko se nehodí, tuňák ano

Jana Šmatlavová 13. 12. 2023

Ovocná maska na vlasy: Dodá jim nejen na lesku

Jana Kolínková 30. 08. 2023
Celulitida

Trápí vás celulitida? Jsou metody, které vám mohou pomoci

Jana Kolínková 09. 06. 2023
Voda v těle

Zadržování vody v těle: Překážka, která vás nenechá zhubnout

Jana Kolínková 08. 06. 2023
Zdraví

S příchodem letní sezóny najděte cestu ke zdraví

Jana Kolínková 30. 04. 2023
Vegetariánství

Jak začít jíst vegetariánskou stravu kvůli srdci

Jana Kolínková 20. 04. 2023
vegan 1

Může být veganská strava bezpečná pro děti?

Jana Kolínková 16. 04. 2023
Doplňky stravy

Doplňky stravy: Tvoří velkou hrozbu pro naše cévy

Jana Kolínková 08. 04. 2023
Celer

Nezapomínejte na celer, který vám může pomoci s pletí

Jana Kolínková 18. 03. 2023
Jedlý hmyz

Naučte se jíst hmyz – je to naše budoucnost!

Jana Kolínková 20. 02. 2023
Plodnost

Výživa pro plodnost: Skutečnost nebo výmysl?

Jana Kolínková 14. 02. 2023
Antikoncepce

Antikoncepce a neplodnost, jak je to ve skutečnosti?

Jana Kolínková 12. 02. 2023
Pleť

Největší protivníci mladé pleti. Vyhněte se těmto potravinám

Jana Kolínková 16. 01. 2023

Potraviny pomáhající pro snížení kyseliny močové

Šárka Stuchlíková 13. 01. 2023
Hubnutí

Hubnete? Pozor na různá nebezpečí. Málo jich není

Jana Kolínková 07. 01. 2023