Pracujete v kanceláři, za pokladnou nebo někde jinde, kde v podstatě největší porci času strávíte vsedě? Pak byste měli vědět, že pohodlí, jež při sezení máte, je bohužel často vykoupeno nepříjemnými důsledky. Jestliže člověk není jinak dostatečně aktivní, nezná ty…