Domů Tipy a triky

Tipy a triky

karcinom střeva

Rakovina tlustého střeva: Nepodceňujte screening

Jana Kolínková 22. 05. 2026
dna

Dna a kyselina močová: Jak zkrotit nemoc králů?

Jana Kolínková 21. 05. 2026
Gut health

Zdraví střev: Druhý mozek v našem břiše

Jana Kolínková 20. 05. 2026

Prevence mozkové mrtvice: Rozhodují vteřiny

Jana Kolínková 19. 05. 2026

Slábnoucí sluch: Jak zůstat v kontaktu s okolím?

Jana Kolínková 18. 05. 2026

Zvětšená prostata: Kdy je třeba zpozornět?

Jana Kolínková 17. 05. 2026

Osteoporóza: Jak zabránit řídnutí kostí?

Jana Kolínková 16. 05. 2026

Cukrovka 2. typu: Jak zkrotit glykémii včas?

Jana Kolínková 15. 05. 2026

Šedý zákal: Jak vrátit očím jas a ostrost?

Jana Kolínková 14. 05. 2026
vysoký krevní tlak

Vysoký krevní tlak: Tichý zabiják pod kontrolou

Jana Kolínková 13. 05. 2026
artróza kolene

Artróza kolene: Jak zastavit opotřebení kloubů

Jana Kolínková 12. 05. 2026
spící senior

Proč je spánek ve stáří klíčem k vitalitě

Jana Kolínková 11. 05. 2026

Je klasický rohlík skutečným nepřítelem zdraví?

Jana Kolínková 10. 05. 2026

Bouře v trávicím traktu: Skryté příčiny nadměrné plynatosti

Jana Kolínková 09. 05. 2026
třes

Chvění a třes těla: Od nervozity po vážné varování organismu

Jana Kolínková 08. 05. 2026

Nadměrná konzumace brambůrek může způsobit závažná onemocnění

Jana Kolínková 06. 05. 2026
mozková mrtvice

Jak zachránit život a neudělat chybu při mrtvici

Jana Kolínková 05. 05. 2026
bolest v bedrech

Past při léčbě beder: Proč vás záda bolí a jak to změnit

Jana Kolínková 04. 05. 2026
Citronová voda

Citronová voda po ránu: rituál, který může ohrozit zdraví

Hana Štěpánová 28. 04. 2026
Horká voda, pití horké vody, horká voda po ránu, pití vody, voda

Hrozí vám dehydratace aneb je nutné vypít za den 2 litry tekutin?

Hana Štěpánová 27. 04. 2026
Játra

Ztučněnými játry trpí každý třetí Čech. K jejich regeneraci přispívají některé druhy ovoce

Hana Štěpánová 25. 04. 2026
Cvičení

Češi cvičí nejraději sami. S udržením kondice jim pomáhají moderní technologie

Radek Štěpán 24. 04. 2026
Hyperpigmentace

Jak se starat o pigmentové skvrny na jaře v létě? Slunci se vyhněte

Hana Štěpánová 23. 04. 2026
Bolest žaludku

Bolí vás po jídle žaludek? Na vině může být potravinová intolerance

Hana Štěpánová 21. 04. 2026
Vysoký tlak

Když „až někdy“ ohrožuje vaše zdraví: prokrastinace u vysokého tlaku

Radek Štěpán 20. 04. 2026
Alergie

Pylová sezóna začíná: Jak ulevit nosu i dýchacím cestám

Radek Štěpán 19. 04. 2026
Klíště

Jak zlikvidovat klíště? Hlavně nemačkat a nešlapat

Hana Štěpánová 18. 04. 2026
Zapomínání

Zapomenuté klíče, jméno známého, nevybavená vzpomínka z dovolené. Co s tím?

Radek Štěpán 17. 04. 2026
Zelené kiwi

Zelené kiwi získalo první zdravotní tvrzení pro čerstvé ovoce v EU

Radek Štěpán 14. 04. 2026
Krevní tlak

Trápí vás nízký tlak? Zvyšte ho díky jednoduchým trikům

Hana Štěpánová 13. 04. 2026
Ledviny

Máte problém s ledvinami? Dávejte si pozor na to, co jíte

Hana Štěpánová 12. 04. 2026
Parfém

Ladislav Dubánek: EU zvažuje zákaz alkoholu v kosmetice

Radek Štěpán 10. 04. 2026
Brokolice

Určité druhy zeleniny nikdy nekonzumujte syrové. Zaděláváte si na zdravotní problémy

Hana Štěpánová 09. 04. 2026
Káva

Káva s kakaem. Skvělý nápoj pro fungování mozku i hladinu cukru

Hana Štěpánová 07. 04. 2026
Nerezová láhev

Pijete z opakovatelně použitelné lahve na pití? Může být plná bakterií

Hana Štěpánová 06. 04. 2026
Vejce

Žloutek nebo bílek? Která část vejce je zdravější

Hana Štěpánová 05. 04. 2026
Cholesterol

Vysoký cholesterol prozradí typické změny v obličeji

Hana Štěpánová 04. 04. 2026
Migréna

Vyzrajte na migrénu pomocí známých bylinek

Hana Štěpánová 01. 04. 2026
Plíseň na chlebu

Nikdy nejezte plesnivé potraviny. Můžete se nakazit mykotoxiny

Hana Štěpánová 30. 03. 2026
Čaj

Pijete jarní detoxové čaje? Zaděláváte si na problémy se střevy

Hana Štěpánová 29. 03. 2026