Domů Lifestyle

Lifestyle

Spánek a fáze měsíce: způsobuje úplněk nespavost nebo je to jen pověra?

Jana Šmatlavová 21. 12. 2025
Kouření

Adiktolog radí: 5 tipů, jak přestat kouřit jednou provždy

Radek Štěpán 17. 12. 2025
Syndrom vyhoření

Psychické vyhoření: Tichá epidemie moderních kanceláří

Radek Štěpán 16. 12. 2025
Vlasy

Hladké vlasy i po spánku: jak se neprobudit s vrabčím hnízdem

Jana Šmatlavová 16. 12. 2025
dieta

Vánoční předsevzetí: Češi se chtějí zaměřit na zdraví. Většina z nich nevydrží

Radek Štěpán 12. 12. 2025
Výběr asijských jídel

Proč si asijská kuchyně dobývá české domácnosti? Je rychlá, zdravá a plná chuti

Radek Štěpán 12. 12. 2025
Youtube

Kdo dnes učí kluky být mužem? Síla, toxiny a vzory v digitálním věku

Radek Štěpán 11. 12. 2025

Vypadávání vlasů? Upravte svůj jídelníček i péči o vlasy

Jana Šmatlavová 30. 11. 2025
Umělé rty

Trendy v estetické medicíně 2026: důraz na přirozenost a boom umělé inteligence

Radek Štěpán 20. 11. 2025
Robotický vysavač

Absolutní čistota v interiéru. Kombinace robotického vysavače a mopu

Radek Štěpán 18. 11. 2025
Vapo

 Generace Vape: Co by měli rodiče vědět o e-cigaretách

Radek Štěpán 12. 11. 2025

Boomer v digitální džungli: Jak vás vidí generace Z?

Jana Kolínková 02. 11. 2025
Dlouhé vlasy

Kondicionér: když péče o vlasy přeroste v past na krásu

Jana Šmatlavová 29. 10. 2025

Přeslička: natrhejte si ji v přírodě, poslouží pro krásu vaší pleti

Jana Šmatlavová 28. 10. 2025
Vlasy

Jemné vlasy nemusí být snadné natočit. Naučte se jak na to – a bezpečně!

Jana Šmatlavová 22. 10. 2025
Loď

Kdy je ten správný termín na plavby Karibikem?

Radek Štěpán 20. 10. 2025
Vlasy

Kudrnaté vlasy: jejich mytí může být docela výzva

Jana Šmatlavová 14. 10. 2025
Kokosový olej

Kokosový olej: zázrak na vaše vlasy. Jak ho ale dostat dolů?

Jana Šmatlavová 09. 10. 2025

10 varovných poporodních příznaků, které nepřehlížejte

Jana Kolínková 09. 10. 2025
Dítě se zeleninou

Proč děti odmítají zeleninu? Odpověď má evoluce

Jana Kolínková 08. 10. 2025

Jak se připravit na těhotenství: Zdraví, strava i psychika

Jana Kolínková 07. 10. 2025
hlasitý zvuk

Proč nás přitahuje hlasitý zvuk? Pohled vědy i emocí

Jana Kolínková 06. 10. 2025
Mindfulness

Pět osvědčených způsobů, jak se okamžitě uvolnit

Jana Kolínková 05. 10. 2025
Trampolína

Trampolína na zahradě: Bezpečnost, nosnost a tipy pro děti

Jana Kolínková 04. 10. 2025
Koloběžka

Koloběžka: cesta k lepším zádům i štíhlejší postavě

Jana Kolínková 03. 10. 2025
Umělá sladidla

Umělá sladidla: skrytí viníci rychlejšího stárnutí mozku

Jana Kolínková 02. 10. 2025
Singl

Single po čtyřicítce: proč vztahy často rychle končí

Jana Kolínková 01. 10. 2025
Procházka lesem

Lesní koupel: Jak příroda léčí tělo, mysl i emoce

Jana Kolínková 30. 09. 2025
Rozchod

Pět fází smutku po rozchodu: Jak je poznat a zvládnout?

Jana Kolínková 29. 09. 2025
Barnumův efekt

Barnumův efekt: Proč věříme vágním horoskopům

Jana Kolínková 28. 09. 2025

SMART fitness cíle: Jak si správně nastavit cestu ke zdraví

Jana Kolínková 27. 09. 2025
Přejídání se

Jídlo jako „levný dopamin“: kdy z úlevy vzniká problém a jak z toho ven

Radek Štěpán 26. 09. 2025

Jak zvládnout vypadávání vlasů po porodu

Jana Kolínková 26. 09. 2025

Poporodní břišní pásy: Pomocník, nebo zbytečnost?

Jana Kolínková 25. 09. 2025

Po kom dítě dědí inteligenci? Velké dilema lidstva

Jana Kolínková 24. 09. 2025
Suplementy

Fyziolog radí: Rekreační sportovci suplementy nepotřebují  

Radek Štěpán 23. 09. 2025
Lékař, kolonoskopie

Atopický ekzém u dětí: Genetika, imunita i vliv stravy

Jana Kolínková 23. 09. 2025
Vlasy

Co jsou šampuky a proč získávají pozornost mezi přírodní kosmetikou?

Radek Štěpán 22. 09. 2025

ADHD a emoce: Proč je dysregulace častým doprovodem

Jana Kolínková 22. 09. 2025
Hyperpigmentace

Hyperpigmentace: za všechno může melanin, pigment pokožky i vlasů

Jana Šmatlavová 21. 09. 2025