Domů Lifestyle

Lifestyle

Procházka lesem

Lesní koupel: Jak příroda léčí tělo, mysl i emoce

Jana Kolínková 30. 09. 2025
Rozchod

Pět fází smutku po rozchodu: Jak je poznat a zvládnout?

Jana Kolínková 29. 09. 2025
Barnumův efekt

Barnumův efekt: Proč věříme vágním horoskopům

Jana Kolínková 28. 09. 2025

SMART fitness cíle: Jak si správně nastavit cestu ke zdraví

Jana Kolínková 27. 09. 2025
Přejídání se

Jídlo jako „levný dopamin“: kdy z úlevy vzniká problém a jak z toho ven

Radek Štěpán 26. 09. 2025

Jak zvládnout vypadávání vlasů po porodu

Jana Kolínková 26. 09. 2025

Poporodní břišní pásy: Pomocník, nebo zbytečnost?

Jana Kolínková 25. 09. 2025

Po kom dítě dědí inteligenci? Velké dilema lidstva

Jana Kolínková 24. 09. 2025
Suplementy

Fyziolog radí: Rekreační sportovci suplementy nepotřebují  

Radek Štěpán 23. 09. 2025
Lékař, kolonoskopie

Atopický ekzém u dětí: Genetika, imunita i vliv stravy

Jana Kolínková 23. 09. 2025
Vlasy

Co jsou šampuky a proč získávají pozornost mezi přírodní kosmetikou?

Radek Štěpán 22. 09. 2025

ADHD a emoce: Proč je dysregulace častým doprovodem

Jana Kolínková 22. 09. 2025
Hyperpigmentace

Hyperpigmentace: za všechno může melanin, pigment pokožky i vlasů

Jana Šmatlavová 21. 09. 2025

Hnis v zubu: jak poznat infekci a proč neodkládat léčbu

Jana Kolínková 21. 09. 2025

Hojení po porodu: Co očekávat v prvních týdnech a měsících?

Jana Kolínková 20. 09. 2025

Senzorické přetížení: Jak ho rozpoznat a zvládat každý den

Jana Kolínková 19. 09. 2025

Mýty o meditaci: Několik omylů, které nás odloučí od zenu

Jana Kolínková 18. 09. 2025
Pleť

Krása podle GPS: Kde ve světě milují kyselinu hyaluronovou nejvíc a jak ji používají?

Radek Štěpán 17. 09. 2025

Poporodní sex: realita, obavy a cesta k intimitě

Jana Kolínková 17. 09. 2025

Poporodní pocení a zápach: běžná součást šestinedělí

Jana Kolínková 16. 09. 2025

Lázně na míru: Od relaxačního wellness po léčbu

Jana Kolínková 15. 09. 2025

Lenost dětem škodí: sport chrání zdraví i psychiku

Jana Kolínková 14. 09. 2025

Solná lampa: kouzlo světla i mýty o zdravotních účincích

Jana Kolínková 13. 09. 2025

Vývojová dysfázie: Jak ji rozpoznat a podpořit dítě zavčas

Jana Kolínková 12. 09. 2025

Kdy je dítě zralé na školku? Signály, které poznáte

Jana Kolínková 11. 09. 2025

Muži a stárnutí: 7 klíčů k vitalitě a pohodě i po padesátce

Jana Kolínková 10. 09. 2025

Bolavá záda po padesátce: Jak si ulevit a předcházet jim

Jana Kolínková 09. 09. 2025

Hnědý šum: zvuk, který uklidňuje a zlepšuje soustředění

Jana Kolínková 08. 09. 2025

Plovoucí terapie: Relaxace, která léčí tělo i mysl

Jana Kolínková 07. 09. 2025

Jak předejít ztrátě výšky při stárnutí těla

Jana Kolínková 06. 09. 2025

Jak na suché a popraskané rty: péče, tipy a prevence

Jana Kolínková 05. 09. 2025

Kolonoskopie nemusí být stresující: prohlídka i v anestézii

Jana Kolínková 04. 09. 2025

Západonilská horečka v Evropě: co vědět před cestou

Jana Kolínková 03. 09. 2025

Listy lísky: Přirozená pomoc při potížích s močovými cestami

Jana Kolínková 02. 09. 2025
Vlasy

Irský mech na vlasy: tajná zbraň pro růst vlasů. Síla, lesk a zdraví

Jana Šmatlavová 01. 09. 2025

Lékaři resuscitovali těhotnou ženu a zachránili i její dítě

Jana Kolínková 01. 09. 2025
Hřebíčková voda

Hřebíčková voda na vlasy: lék na padání vlasů, svědění pokožky hlavy a další

Jana Šmatlavová 31. 08. 2025

Jak poznat kognitivní disonanci a proč nás vyčerpává

Jana Kolínková 31. 08. 2025

Praktické tipy, jak krok za krokem zlepšit EQ?

Jana Kolínková 30. 08. 2025

Emoční inteligence: Klíč k úspěchu i zdravým vztahům

Jana Kolínková 29. 08. 2025