Nealkoholické pivo a jeho blahodárné účinky na naše zdraví

Češi jsou národem pivařů a v jeho konzumaci jsme na vrcholu světových žebříčků. V současné době se velké oblibě těší nealkoholické varianty ať už klasické nebo nejrůznější ovocné příchuti. Jedná se o chutné nápoje, které nás osvěží nejen v horkém letním počasí. Nealkoholické pivo nejen dobře chutná, ale má i pozitivní účinky na naše zdraví.

Alkoholické vs. nealkoholické pivo

Pokud jste milovníkem piva, tak rozhodně nemusíte zůstávat na suchu ani v případě, že řídíte nebo nemůžete pít alkohol ze zdravotních důvodů. Skvělou náhražkou jsou nealkoholické varianty. Vybrat si navíc můžete z nejrůznějších ovocných příchutí, které mnohdy přebijí typickou příchuť piva, jenž může někomu vadit. Nalezneme zde prospěšné látky jako v klasickém pivním moku. Jedná se především o vitamíny skupiny B, antioxidanty, hořčík, selen a kyselinu listovou. Vzhledem k tomu, že nealkoholická piva obsahují maximálně 0,5 % alkoholu, je většina prospěšných látek v nápoji zachována. Vyšší procento alkoholu je naopak znehodnocuje.

Foto: Pixabay

Zdravotní přínosy nealkoholického piva

Pravidelná konzumace tohoto nápoje má pozitivní přínosy pro naše zažívání. Může za to přítomnost prospěšných živých mikroorganismů, které zlepšují prostředí ve střevech a lepší trávení. Nealkoholické varianty piva obsahují látky, které nás chrání před vznikem trombinů. Jedná se o nebezpečné krevní sraženiny. Pravidelná konzumace těchto nápojů tedy výrazně posiluje náš imunitní systém.

Nic se nemá přehánět

Jestliže chcete, aby tělo pozitivně využilo užitečné látky z nealkoholického piva, v žádném případě jím nenahrazujte tekutiny potřebné pro pravidelný pitný režim. Jednoduše řečeno, všeho moc škodí. A platí to i v tomto případě. Ochucené nápoje samozřejmě obsahují vyšší množství sacharidů než klasické pivo, a proto mohou zvyšovat hladinu cukru v krvi. Ideálním množství je jeden nápoj denně a volte raději hořké varianty, které jsou velmi podobné alkoholickému pivu.

Zdroje info: https://www.ireceptar.cz/zdravi/nealko-pivo-streva-ucinky/, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9824297/https://www.idnes.cz/ekonomika/domaci/nealkoholicke-pivo-nealko.A250806_112859_ekonomika_ven, 

Náhledové foto: Pixabay