Domů Zdraví

Zdraví

Skrytá zdravotní rizika celodenního sezení

Šárka Stuchlíková 01. 12. 2022

V dnešní době velká část lidí pracuje v sedavém zaměstnání. Se sezením přitom pokračujeme i doma, kde trávíme čas u televize a u počítače. Jenže dlouhé sezení, které není přes celý den téměř proloženo pohybem může být pro lidské tělo velmi nebezpečné.

Tabletky

To, jak zapíjíte léky, ovlivní jejich účinky!

Jana Kolínková 30. 11. 2022

Možná jste se setkali s někým, kdo se chlubí tím, jak vůbec nemusí brát léky zapíjením – dokáže je opravdu spolknout na sucho, abychom tak řekli. Ale větší průšvih už udělat nemohl. Protože léky by se měly zákonitě zapíjet. Opravdu…

Bobkový list vám může zachránit život!

Jana Kolínková 28. 11. 2022

Bobkový list je speciální koření, které se nejčastěji používá k vylepšení omáček. Málokdo ho využívá jinak. Je to škoda, protože jeho detoxikační a protizánětlivé účinky stojí za zmínku. Vyvíjí se z větší části ve Středomoří a nasbírat si dostatečné zásoby…

Olej

Lidé neumějí uskladňovat olej a ohrožují své zdraví

Jana Kolínková 22. 11. 2022

Nikdy ho nedávejte do následujících míst! Ať už v kuchyni používáte jakýkoli olej, měli byste se neustále starat o jeho správné skladování. I ten nejkvalitnější olej se totiž může zničit v případě, že není uložen ve správných podmínkách. Opravdu si…

Brambory k vaření

Při vaření brambor nezapomeňte na jedno – jinak je zničíte

Jana Kolínková 20. 11. 2022

Přemýšlejte nad tím, jak vaříte brambory. Není to triviální ani nedůležité. Vařené brambory jsou sice základním pokrmem v gastronomii, ale i tady se tu a tam dělají průšvihy. Takže – jak správně uvařit brambory? Studená nebo horká voda? Jsme…

Ocet do záchoda

Další chytrý nápad, jak využít ocet!

Jana Kolínková 18. 11. 2022

Toaleta je jednou z částí bytů a domů, o které by se prostě mělo extrémně pečovat. Pravidelně ji však přehlížíme a řada z nás si neváží ani čištění záchodu. Každopádně v případě, že se o ni dostatečně nestaráme, může dojít…

Orchidej

Rostliny, které vám zaručeně zkazí spánek

Jana Kolínková 16. 11. 2022

Oázou klidu je pokoj, kde spíte. Je to místo, kde odpočíváme, relaxujeme a získáváme zpět energii pro následující školní nebo pracovní den. Proto by pokoj měl být místností, kde není žádné rozptýlení. Samozřejmě v případě, že tomu tak není, probouzíte…

Instantní káva

Milujete instantní kávu? Podívejte se, co pijete!

Jana Kolínková 14. 11. 2022

Káva je jedním z občerstvení, bez kterého si řada Čechů nedokáže představit ráno. Jedinci, kteří ji mají rádi, ji pijí každý den. Několik jedinců dává přednost turku, jiní kapslovému kávovaru, ale instantní káva je stále mimořádně oblíbená. Je to rychlý…

Rizoto s houbami

Houbové rizoto na český způsob : Překoná italské variace

Jana Kolínková 12. 11. 2022

Rizoto se může stát v českých rodinách rozšířeným receptem, protože z rýže, kterou má každý doma, a dalších ingrediencí a la „co dům dal“ dokážete vykouzlit opravdu špičkový oběd nebo lahodnou večeři. Několik reálií o rizotu Rizoto má…

Bramboráky

Klíčem k bramborákům je jedna věc, kterou téměř nikdo nezná

Jana Kolínková 10. 11. 2022

Protože jsou opravdu chutné hodně jedinců si čas od času připraví špičkové a pevné bramborové placky. Možná to nejsou ty nejzdravější potraviny, ale když jsou skvělé, jsou opravdu prvotřídní. Víte, jak je vytvořit chutné, mokré a čerstvé? Náš recept obsahuje…