Domů Zdraví

Zdraví

Loupaný česnek

Jak správně využívat účinky česneku, abyste z nich vytěžili maximum? Lidé česnek často jen znehodnotí

Jana Kolínková 16. 08. 2022

Špičkový kuchyňský česnek může být skutečným pokladem. Může být cenným a účinným antimikrobiálním, protiplísňovým a antivirovým prostředkem. Nejvíce nám prospívá ve svém přirozeném a čerstvém stavu, bez tepelné úpravy. I když je pravdou, že například v kvalitním guláši je fantastický!…

Pivo

Každodenní pití ležáku má obrovskou výhodu! Zjistěte spolu s námi jakou

Jana Kolínková 14. 08. 2022

Existuje řada závěrů o tom, jak škodlivé nebo prospěšné je pro naše tělo konzumace piva. V souladu s úvahami, které byly rozšířeny, lze několik piv považovat za výjimečně zdravé. Obvykle díky množství užitečných mikroskopických organismů, které obsahují. Pro tentokrát je…

Angínovník

Víte, že je angínovník lepší než rýmovník? Pořiďte si ho

Jana Kolínková 12. 08. 2022

Svého času se rýmovník svými krásnými, hebkými a voňavými listy a léčebnými vlastnostmi začal mezi domácnostmi prosazovat. Rozhodně vás od pěstování rýmovníku neodrazujeme, ale máme pro vás tip na jinou rostlinu, která vás ohromí svou dokonalostí i užitečností. Foto: Pixabay…

Aviváž

Aviváž s chemickými látkami nechejte v obchodě! Vyrobte si vlastní přírodní a za pár kaček!

Jana Kolínková 10. 08. 2022

Textura různých aviváží může způsobit přecitlivělost, dermatitidu, ale také zhoršit funkčnost pračky a zejména sušičky. Určitá vlákna vám za jejich použití rozhodně nepoděkují. Udělejte si místo toho přírodní variaci za pár korun. Foto: Pexels Průmyslová aviváž je pouze směs chemikálií…

Mouka

Víte, proč se má sypat mouka do dřezu?

Jana Kolínková 08. 08. 2022

Základní potraviny nás v některých případech opravdu šokují. Například mouka je mimořádně všestranná, lze z ní efektivně připravit sladké a chutné pečivo a máme ji téměř neustále doma. Napadlo by vás někdy využít ji i jinak než na vaření a…

Zatočte s úzkostmi! Tyhle bylinky a potraviny mají zklidňující účinky

Šárka Stuchlíková 05. 08. 2022

Jste neklidní a trpíte úzkostmi, které chcete zmírnit? V dnešní době plné stresu rozhodně nejde o výjimečný případ. Kromě klasických léků je však dobré zkusit nejdříve některé přírodní metody. Především na mírnější obtíže ohledně úzkostí mohou velmi dobře zafungovat nejrůznější bylinky.

Bolest krční páteře

Jak jednou pro vždy zatočit se ztuhlým krkem

Jana Kolínková 04. 08. 2022

Znáte ty bolesti v krční páteři, které přechází i do silných bolestí hlavy? Protahování nebo aplikace tepla a ledu na chvíli pomůže, ale bolest se stejně vrátí. Vzhledem k tomu, že valná většina z nás během dne kouká do počítačů, mobilů a televizí,…

Meruňky na stromě

11 zajímavých faktů o meruňkách, o kterých možná nevíte

Jana Kolínková 04. 08. 2022

Někteří do sebe meruňky hází ve velkém, ale neuvědomují si, co meruňky vlastně znamenají a jaké účinky v sobě skrývají. Například 3 kusy meruněk dokáží pokrýt zhruba polovinu běžné dávky provitamínu A a vitamínu C. Foto: Pixabay Kromě toho, že mají…

Proplachování oka

Jak si bezpečně vypláchnout oči

Jana Kolínková 30. 07. 2022

Do jednoho (nebo do obou) očí vám vlezlo něco nepříjemného. Možná je to prach nebo voda z čisticího prostředku z kbelíku. Možná je to kousek smetí při uklízení. Ať už se jedná o jakoukoli tekutinu nebo prach, vaše oko to…

Bezbolestný spánek

Jak zabránit bolavému tělu v ničení vašeho spánku

Jana Kolínková 26. 07. 2022

Pokud každé ráno vylézáte z postele se zalepenýma očima a říkáte si: „Ach, jak mě bolí záda nebo jiná část těla,“ nejste sami. Výzkumy ukazují, že lidé, kteří trpí neustálými bolestmi kloubů, nedokáží dobře odpočívat. Odpočinek má důležitý vliv…