Hyperpigmentace: za všechno může melanin, pigment pokožky i vlasů
Co je to vlastně hyperpigmentace? Jde o stav, kdy se na obličeji objeví tmavší flíčky, které tam původně nebyly. Objevují se nejčastěji na místech, kam má přístup sluníčko – tvář, krk, hrudník, ruce nebo také holeně. Tyhle skvrnky se mohou objevit v různých odstínech – od hnědé, béžové, přes růžovou a šedou, až po černou nebo fialovou. Na rozdíl od letního opálení se ale nedají jen tak „odchodit“ – rády zůstávají déle, i když časem a s péčí mohou zesvětlit.
Proč vlastně vzniká hyperpigmentace?
Naše kůže je někdy jako umělec s vlastní paletou – a občas si prostě přidá tmavší odstín tam, kde ho nečekáme. Důvodů, proč se to stane, je hned několik:
- Slunce – viníkem je téměř vždycky.
- Genetika – s tou se těžko bojuje.
- Hormonální bouře – typické pro těhotenství.
- Léky – některé léky (zejména antibiotika) mohou udělat kůži citlivější na sluníčko.
- Těžké kovy – železo, arsen, zlato nebo olovo nejsou pro kůži kamarádi.
- Kouření – ano, i kouř je viník!
- Zdravotní potíže – co sem patří? cukrovka, poruchy štítné žlázy nebo onemocnění nadledvin
Pokud ale máte flíčky, které jsou barevně pestré nebo se nelepší ani po čase, je fajn zajít za dermatologem. Ten je prohlédne a případně udělá malý vzorek kůže (biopsii), aby vyloučil vážnější příčiny.
Jaké jsou nejčastější typy?
- Pihy (efelidy) – drobné hnědé nebo béžové puntíky, které se často objeví už v dětství a v létě ztmavnou.
- Stařecké skvrny (solární lentiginy) – větší než pihy, objevují se hlavně po letech slunění, typicky na rukou, obličeji nebo hrudníku.
- Melasma – tmavší mapky na obličeji, často u žen kolem 20–30 let. Spouští je slunce i hormony.
- Zrající hyperpigmentace – pozvolné ztmavnutí pleti u lidí s tmavší pokožkou, většinou v dospělosti.
- Periorbitální hyperpigmentace – známé jako kruhy pod očima, kdy kůže kolem očí působí tmavší.
- Acanthosis nigricans – ztmavnutí v místech tření (podpaží, třísla, zátylek). Často souvisí s inzulinovou rezistencí.
- Pozánětlivá hyperpigmentace – tmavší „památky“ po akné, vyrážkách, spálení nebo poranění kůže.
Hyperpigmentace – kdo je hlavní viník?
Slunce! Tělo má svůj obranný trik: když na něj působí UV záření, ztmaví kůži, aby ji chránilo. Proto je nejlepší prevencí denní použití opalovacího krému (i v zimě!) a klobouk nebo jiné krytí.
A co domácí léčba?
Nejčastěji se používají lokální krémy a séra, ideálně v kombinaci, protože spolupracují lépe než samostatně. Účinné ingredience, které stojí za vyzkoušení?
- Retinol
- Kyselina azelaová
- Vitamín C a niacinamid (B3)
- Kyselina kojová, salicylová, glykolová
- Thiamidol, arbutin
- Kyselina tranexamová
A když chcete doplňky nebo něco přírodního?
- Vitamíny A, B, C, E – z jídelníčku i doplňků
- Rostlinní spojenci: šípkový, jojobový, arganový olej
- Bylinné extrakty: kurkuma, zelený čaj, lékořice, moruše
Pokročilejší možnosti (většinou u dermatologa)?
- Krémy na předpis (hydrochinon, tretinoin, kys. tranexamová, steroidy)
- Chemické peelingy
- Laserová terapie
- Mikrojehličkování
Zdroje info:
https://aktin.cz/co-to-je-hyperpigmentace-jak-na-prevenci-ci-lecbu
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4142815/
Foto: Unsplash