Vyzrajte na migrénu pomocí známých bylinek

Bolesti hlavy potrápí čas od času každého z nás. Z těchto důvodů nosíme v kabelce analgetika, po kterých saháme hned, když se ohlásí nepříjemná bolest. Věděli jste, že proti migréně zabírají i některé druhy bylinek či koření? Rozhodně stojí za vyzkoušení, protože jsou k našemu organismu daleko více šetrnější než samotné léky.

Bolest hlavy má různé příčiny

Spouštěčů migrény je celá řada. Může jít o některé druhy potravin, červené víno, počasí nebo nedostatek tekutin. Dříve než sáhnete po nějakém léku, zkuste se nepříjemné bolesti zbavit přírodní cestou. Pomohou vám některé bylinky nebo koření.

Bylinky vybírejte s pečlivostí

Ten, kdo se alespoň trochu zajímá o přírodní medicínu, dobře ví, že každá bylinka nám může pomoci od jiného zdravotného problému. Z tohoto důvodu musíme být při výběru velmi citliví. Některé vůně mohou citlivé jedince dokonce dráždit a například takový čaj z levandule nebo máty je pro ně doslova nepitelný. Přitom právě tyto dvě zmíněné bylinky se používají při bolestech hlavy. Aromatické bylinky prostě na každého působí jinak. Na bolesti hlavy zabírá méně známý devětsil lékařský. Pomáhá i při astmatických potížích. je to ovšem opět výrazné aroma této bylinky, které někteří lidé nemohou snést.

Foto: Pixabay

Otevřete šuplík s kořením

Právě zde najdeme přímo poklady, které nás pomohou zbavit nepříjemných bolestí hlavy. Jedná se například o sušený zázvor. Podle některých odborníků je dokonce stejně účinný jako některé léky. Malé dávky zázvoru také pomáhají uklidnit žaludek žen v těhotenství. Podobné účinky jako zázvor má i rozmarýn. Roztahuje mírně vlásečnice, a to podporuje prokrvení mozku i končetin. Vůně rozmarýnu podporuje mysl, posiluje paměť a poskytuje úlevu při migrénách. Mezi další bylinky, které nám pomohou ulevit od zmíněných problémů patří ještě například kopretina řimbaba.

Zdroje info: Autorka, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32310327/

Náhledové foto: Pixabay