Novinky
Sportovní aktivity
Zdraví
Zdravá strava
Lifestyle
Tipy a triky
Cestování
Rozhovory

Novinky
Sportovní aktivity
Zdraví
Zdravá strava
Lifestyle
Tipy a triky
Cestování
Rozhovory

Domů Zdřímnutí

Zdřímnutí

Lepší spánek

Krátký šlofíček v průběhu dne vám může zkrátit život

Jana Šmatlavová 17. 08. 2025

Sledujte nás na sítích

fb.com/plnezdravi 1,9 tis.+ sledujících
@plnezdravi 0,1 tis.+ sledujících

Nejnovější články

Zdravé probuzení: Průběh rána ovlivňuje stav srdce 18. 08. 2025
Krátký šlofíček v průběhu dne vám může zkrátit život 17. 08. 2025
Už není bezproblémové. Nebezpečný parazit milující kempy už dorazil i do Chorvatska 17. 08. 2025
Šetrná stimulace srdce: Nová cesta k efektivnějšímu tepu 17. 08. 2025
Chodítko pro seniory: výběr nemusí být tak jednoduchý, jak si myslíte 16. 08. 2025
Ženská krize středního věku: Kdy přichází a jak ji zvládnout 16. 08. 2025
Zácpa při cestování: nepříjemný, ale častý problém na dovolené 15. 08. 2025

Nejčtenější články

Mnohé sýry nám spíše škodí, než prospívají 202 529 zobrazení
Víme, co se s vaším tělem stane, když dlouho nebudete mít sex 180 484 zobrazení
Pubické ochlupení a jeho funkce: ochrana, pohodlí a přitažlivost 178 888 zobrazení
Chodíte čůrat i v noci? Můžete trpět závažnou nemocí 175 393 zobrazení
Světlé skvrny na kalhotkách jsou známkou dobrého zdraví 163 033 zobrazení
Schází vám hořčík? Můžete ho doplnit velmi příjemným způsobem 147 939 zobrazení
Zápřednice se šíří Českem, už byla nalezena i na Radouči 146 508 zobrazení

Anketa

Máte strach z koronaviru?

Ano
Spíše ano
Ne
Spíše ne
Nevím

Zobrazit výsledky

Nahrávání ...

Novinky na Náš dům

Zubní pasta a ocet: skvělá kombinace pro úklid v domácnosti 17/08/2025
Pravidla pro řidičský průkaz skupiny B se změní – a mohou za to elektromobily 17/08/2025
Nakládaná rajčata: Tipy na nejlepší uchování na zimu i pikantnější korejský způsob 17/08/2025
Orchideje pokvetou jako nikdy předtím: pohnojte je slupkami od cibule 16/08/2025
Palubní kamera: dobrý sluha, ale zlý pán. Policie za ni nově rozdává tučné pokuty 16/08/2025

Novinky na Naše zahrada

Levandule neroste: zkuste jí „domluvit“ a dočkáte se bohatého kvetení 17/08/2025
Meloun padá z trůnu: Češi si našli nové letní oblíbence 16/08/2025
Bylinky z letní terasy, které vám pomohou s bolestí hlavy 16/08/2025
Jak vykouzlit růžím bujné květy? Použijte banánové slupky! 16/08/2025
Palačinky bez hromady špinavého nádobí? Jde to! S PET lahví jich bleskově vykouzlíte celou hromadu 16/08/2025

Novinky na Epeníze

Dostihy v Británii zastaví provoz na protest proti nové dani z hazardu 17/08/2025
Vy musíte fetovat. Konečná to za úspěch na Aljašce schytala 17/08/2025
Uklízečky jsou ve velkých městech žádané a jejich mzdy raketově rostou 17/08/2025
Minimální platba kartou: mýtus, na který obchodníci spoléhají. Je nelegální a obejdete ho trikem s výběrem 17/08/2025
Trump odkládá rozhodnutí o clech proti Číně kvůli ruské ropě 16/08/2025

Novinky ve Světě cestovatele

Pltě na Oravě: Skvělá, ale hodně drahá zábava 17/08/2025
Léto plné zákazů: Evropa nastavila pokutové pásmo na turisty 17/08/2025
Hlady utýraný pes na Přerovsku. Majitelka mu měla nechat náhubek, aby v bytě tolik neštěkal 17/08/2025
Konec světa nastane dříve, než se předpokládalo. Mohlo by tomu tak být už za pár let 16/08/2025
Zámek Liblice: Barokní perla na Mělnicku 16/08/2025

Copyright © 2022 Plné zdraví
Provozovatel: SUNWEBS s.r.o.

Zahradní 302, Bystřice pod Hostýnem 768 61

IČ: 19200706, DIČ: CZ19200706

SUNWEBS

Šéfredaktor: Radek Štěpán, email: [email protected]

Redaktorky: Jana Šrámčíková, [email protected],
Jana Šmatlavová, [email protected],
Jana Kolínková, [email protected].

Kopírování textů zakázáno, obrázky jsou použity z freeimages.com, pixabay.com a vlastní galerie autorů.
Plné zdraví je hobby magazín a uvedené články nemohou mít závazný právní charakter.

Ochrana osobních údajů - Nastavení personalizace