Spalování tuku
Látka zvaná kapsaicin se vyskytuje zejména v pálivých chilli papričkách. Lidé ji používají jako koření, ale také jako pálivou látku do pepřových sprejů. Kapsaicin se podle všeho v rostlinách vyskytuje, aby je ochránil proti býložravcům a houbám. Právě díky kapsaicinu mají totiž…
Pokud toužíte po štíhlé postavě, měli byste se zaměřit zejména na úpravu jídelníčku. Řada lidí má tendence radikálně zmenšit porce, avšak problém je v tom, že se také připravují o prospěšné živiny. Ty tělo potřebuje ke každodenním činnostem. Pokud chcete hubnout…
Pokud potřebujete zrychlit svůj metabolismus, tedy zvýšit rychlost vaší látkové přeměny, zrychlit spalování kil a hubnutí, tento článek je pro vás. Nabízíme vám triky, jak vaše tělo v tomto ohledu zrychlit. Podívejme se na způsoby jak „nakopnout“ váš metabolismus.
Chcete se účinně zbavit tuků v oblasti břicha? Zkuste tolik neútočit na kila, ale spíše na zdravé posilování, tvarování dané partie těla a také pravidelnou a vyváženou stravu. Účinné spalování K účinnému spalování tuku je třeba vytrvalostní aerobní…