Novinky
Sportovní aktivity
Zdraví
Zdravá strava
Lifestyle
Tipy a triky
Cestování
Rozhovory

Novinky
Sportovní aktivity
Zdraví
Zdravá strava
Lifestyle
Tipy a triky
Cestování
Rozhovory

Domů Odstranit bolest zad

Odstranit bolest zad

Bolest zad: zbavte se jí! Stačí cvičit 15 minut denně

Jana Šmatlavová 22. 09. 2025

Sledujte nás na sítích

fb.com/plnezdravi 1,9 tis.+ sledujících
@plnezdravi 0,1 tis.+ sledujících

Nejnovější články

Bolest zad: zbavte se jí! Stačí cvičit 15 minut denně 22. 09. 2025
Co jsou šampuky a proč získávají pozornost mezi přírodní kosmetikou? 22. 09. 2025
ADHD a emoce: Proč je dysregulace častým doprovodem 22. 09. 2025
Hyperpigmentace: za všechno může melanin, pigment pokožky i vlasů 21. 09. 2025
Hnis v zubu: jak poznat infekci a proč neodkládat léčbu 21. 09. 2025
Indiánský běh: vhodné i pro začátečníky. Jak na to? 20. 09. 2025
Hojení po porodu: Co očekávat v prvních týdnech a měsících? 20. 09. 2025

Nejčtenější články

Mnohé sýry nám spíše škodí, než prospívají 202 529 zobrazení
Víme, co se s vaším tělem stane, když dlouho nebudete mít sex 180 783 zobrazení
Pubické ochlupení a jeho funkce: ochrana, pohodlí a přitažlivost 179 258 zobrazení
Chodíte čůrat i v noci? Můžete trpět závažnou nemocí 177 198 zobrazení
Světlé skvrny na kalhotkách jsou známkou dobrého zdraví 163 833 zobrazení
Schází vám hořčík? Můžete ho doplnit velmi příjemným způsobem 147 939 zobrazení
Zápřednice se šíří Českem, už byla nalezena i na Radouči 146 624 zobrazení

Anketa

Máte strach z koronaviru?

Ano
Spíše ano
Ne
Spíše ne
Nevím

Zobrazit výsledky

Nahrávání ...

Novinky na Náš dům

Vypěstujte si vlastní buráky na záhoně nebo doma v květináči 22/09/2025
Sklo v interiéru: Nadčasová krása a funkce v jednom 21/09/2025
Umýváte kupované ovoce správně? Namočte je do sody 21/09/2025
Objímání stromů funguje. Jen si musíte najít ten vhodný pro vás 21/09/2025
Nevzdávejte se čerstvého kopru: vypěstujete si ho na okně 20/09/2025

Novinky na Naše zahrada

Kdy kvete levandule? Srovnání anglické, francouzské i hybridů 22/09/2025
Zatočte se slimáky jednou provždy, teď na podzim je k tomu ideální příležitost 21/09/2025
Dešťová voda v zahradě: rostliny ji milují, poslouží i do jezírka 21/09/2025
Skvělý lék na podzimní nachlazení z babiččiny lékárny – viry si na vás nepřijdou 20/09/2025
Sasanky a jejich výsadba: myslete na ni právě nyní! Je ideální čas 20/09/2025

Novinky na Epeníze

Jste fanoušci Hvězdných válek? Kolik byste zaplatili za nějakou filmovou rekvizitu? 22/09/2025
Filip Turek zachraňuje autoprůmysl. Jak? Asi rychlou jízdou 22/09/2025
Skrytá nezaměstnanost dusí Evropu. Česko je na tom lépe než většina velkých hráčů 21/09/2025
Samoobslužné posilovny: podnikatelský záměr, který se (asi) uchytí 21/09/2025
Si schválil dohodu o TikToku: Trump plánuje návštěvu Číny 20/09/2025

Novinky ve Světě cestovatele

Město, které konkuruje Benátkám. Malebné Aveiro nadchne atmosférou a výtečnou gastronomií 22/09/2025
Jak poznat kandidózu – klasický letní problém má u mužů jiné projevy než u žen 22/09/2025
Kruhy na silnicích jako nové značení v Česku 21/09/2025
Senioři jsou v panelácích často znevýhodnění, zlepšení situace brání požární předpisy 21/09/2025
Městečko věčného mládí, kde devadesátiletí senioři se prohání na motocyklu mezi teenagery 20/09/2025

Copyright © 2025 Plné zdraví
Provozovatel: SUNWEBS s.r.o.

Zahradní 302, Bystřice pod Hostýnem 768 61

IČ: 19200706, DIČ: CZ19200706

SUNWEBS

Šéfredaktor: Radek Štěpán, email: [email protected]

Redaktorky: Jana Šrámčíková, [email protected],
Jana Šmatlavová, [email protected],
Jana Kolínková, [email protected].

Kopírování textů zakázáno, obrázky jsou použity z freeimages.com, pixabay.com a vlastní galerie autorů.
Plné zdraví je hobby magazín a uvedené články nemohou mít závazný právní charakter.

Ochrana osobních údajů - Nastavení personalizace