Novinky
Sportovní aktivity
Zdraví
Zdravá strava
Lifestyle
Tipy a triky
Cestování
Rozhovory

Novinky
Sportovní aktivity
Zdraví
Zdravá strava
Lifestyle
Tipy a triky
Cestování
Rozhovory

Domů Menší zátěž na klouby

Menší zátěž na klouby

Cvičení na záda

Low impact cvičení: nízkozátěžové cvičení, které šetří vaše klouby

Jana Šmatlavová 13. 07. 2025

Sledujte nás na sítích

fb.com/plnezdravi 1,9 tis.+ sledujících
@plnezdravi 0,1 tis.+ sledujících

Nejnovější články

Low impact cvičení: nízkozátěžové cvičení, které šetří vaše klouby 13. 07. 2025
Kontaktní čočky z Číny umožní vidět infračervené vlny 13. 07. 2025
Tinnitus: když slyšíte pískání, šumění, hučení bez příčiny 12. 07. 2025
Česko bojuje s vlnou svrabu: Moravskoslezko je v čele 12. 07. 2025
Škytavka: tipy, jak se jí co nejrychleji zbavit 11. 07. 2025
Proč poporodní deprese matky ovlivňuje vývoj dítěte 11. 07. 2025
Inhalace u dětí: pomocník při rýmě i kašli. Jak na to? 10. 07. 2025

Nejčtenější články

Mnohé sýry nám spíše škodí, než prospívají 202 376 zobrazení
Víme, co se s vaším tělem stane, když dlouho nebudete mít sex 179 942 zobrazení
Pubické ochlupení a jeho funkce: ochrana, pohodlí a přitažlivost 178 537 zobrazení
Chodíte čůrat i v noci? Můžete trpět závažnou nemocí 175 393 zobrazení
Světlé skvrny na kalhotkách jsou známkou dobrého zdraví 163 033 zobrazení
Schází vám hořčík? Můžete ho doplnit velmi příjemným způsobem 147 575 zobrazení
Zápřednice se šíří Českem, už byla nalezena i na Radouči 146 330 zobrazení

Anketa

Máte strach z koronaviru?

Ano
Spíše ano
Ne
Spíše ne
Nevím

Zobrazit výsledky

Nahrávání ...

Novinky na Náš dům

Vypěstujte si na zahradě oskeruši: sklidíte netradiční ovoce 13/07/2025
Kávová sedlina jako zázračné hnojivo. Pozor, tyto rostliny nikdy nehnojte lógrem 13/07/2025
Správným uspořádáním potravin v lednici předejdete jejich předčasnému plesnivění 12/07/2025
Tropické noci: Jak spát bez únavy a stresu 11/07/2025
Jak odstranit odolnou mastnotu na pánvi? Podstata spočívá ve výběru vhodného přípravku a trpělivosti 11/07/2025

Novinky na Naše zahrada

Plná palba chuti – nakládaná pikantní rajčata, po kterých se jen zapráší 13/07/2025
Okurky a jejich zpracování: zavařování, fermentace nebo nakládání 13/07/2025
Nedají mandelinky spát vašim bramborám? Vytáhněte na ně těžký kalibr v podobě postřiku z vlaštovičníku 12/07/2025
Jak na šťavnaté domácí grilované kuře krok po kroku 12/07/2025
Slimáci na vaší zahradě: zastavte invazi citrusy, mědí či vlhkými novinami 12/07/2025

Novinky na Epeníze

Ryanair umožní cestujícím vzít si větší palubní zavazadlo 13/07/2025
Babiš kritizuje Green Deal, stál přitom u jeho zrodu 13/07/2025
YouTube zpřísňuje pravidla: Masově generovaná videa s AI přijdou o reklamu 12/07/2025
Rakušané si již brzy koupí konopí i v trafice 12/07/2025
Trapné útoky Schillerové: Fiala roli premiéra jen hraje 12/07/2025

Novinky ve Světě cestovatele

Tropea je krásná. Perla Kalábrie na vlastní oči 13/07/2025
Červený Kámen: Skrytá renesanční perla Malých Karpat 13/07/2025
Jaké podniknout opatření proti ztrátě kufrů na letišti. Pomůže i správná barva 13/07/2025
Nejlepší letiště na světě má vlastní vodopád, klimatizovaný deštný prales a dinosaury v životní velikosti 12/07/2025
Anděl v bílém plášti – lékař ucpával muži tepnu vlastním prstem 40 minut. Přežil bez následků 12/07/2025

Copyright © 2022 Plné zdraví
Provozovatel: SUNWEBS s.r.o.

Zahradní 302, Bystřice pod Hostýnem 768 61

IČ: 19200706, DIČ: CZ19200706

SUNWEBS

Šéfredaktor: Radek Štěpán, email: [email protected]

Redaktorky: Jana Šrámčíková, [email protected],
Jana Šmatlavová, [email protected],
Jana Kolínková, [email protected].

Kopírování textů zakázáno, obrázky jsou použity z freeimages.com, pixabay.com a vlastní galerie autorů.
Plné zdraví je hobby magazín a uvedené články nemohou mít závazný právní charakter.

Ochrana osobních údajů - Nastavení personalizace