Jak zregenerovat po náročném fyzickém výkonu? Můžete si napustit horkou vanu, jít do sauny nebo na masáž. Nebo si jednoduše pomůžete doma pomocí masážní pistole. Profesionální sportovci a jejich trenéři tuto pomůcku využívají zcela běžně. Co je to taková…
Máte-li problémy s namoženými svaly, dnes vám ukážeme dobré triky, jak se jich zbavit. Představíme si totiž masážní hmaty, které jste sto provést sami v pohodlí domova. Ihned by vám měli ulevit od bolestí. Pojďme se na ně společně podívat. Bolest ramen…
Očistěte své tělo i mysl! Jaro je ideálním obdobím pro nejrůznější detoxikační kůry a programy, která nastartují po dlouhé zimě naše tělo i mysl. A stále ještě není pozdě s nimi začít. Desetidenní detoxikační kůra i ájurvédská masáž vám pomůže k…
Víte, že můžete použít různé způsoby, jak na erotickou masáž, abyste si zpestřili společné chvilky s partnerem? Nabídneme vám 8 typů, které můžete buď vyzkoušet u sebe doma, nebo zajít do salonu. Erotické masáže nemusí…
Cítíte, že je váš organismus unavený a některé svaly jsou přespřílišně ztuhlé? Není se čemu divit, hektický život spojený se spoustou stresových situací tomu značně napomáhá! Najít si čas na masáž či speciální fyzioterapeutické ošetření a doporučení je…
Současná značně uspěchaná doba nedá člověku oddechnout a je třeba najít si chvilku na plnohodnotný relax. Výbornou volbou jsou nejrůznější masáže, které mohou člověku pomoct jak z hlediska urychlení regenerace organismu, tak i z pohledu zdravotního. Kvalitní masáž je schopna…