Cvičení po porodu

Cvičení

Cvičení po porodu: jaké cviky jsou bezpečné

Těhotenství je na jednu stranu úžasným obdobím v životě ženy. Ten pocit, že v ní roste nový život! Avšak těhotenství je také obdobím, kdy…

mimi

Cvičení po císařském řezu – kdy můžete začít?

Cvičení po porodu vám nejen umožní rychlý návrat ke štíhlé postavě, ale má také velmi pozitivní dopad na správný průběh šestinedělí. Poradíme…

Cvičení

Cvičení po porodu: Kdy a kde začít?

Těhotenství je bezesporu jedním z nejkrásnějších období. Dlouho očekávaný příchod dítěte na svět je událostí, na niž se všichni těšíme. Ženské…

Cviky po porodu

Cvičení po porodu

Období po porodu je pro ženu velice náročné. Pokud se chcete vrátit na svou původní váhu, budete muset pro to…