Novinky
Sportovní aktivity
Zdraví
Zdravá strava
Lifestyle
Tipy a triky
Cestování
Rozhovory

Novinky
Sportovní aktivity
Zdraví
Zdravá strava
Lifestyle
Tipy a triky
Cestování
Rozhovory

Domů Blue zone

Blue zone

Hubnutí

Dieta Blue Zone: poučení od nejdéle žijících lidí na světě

Jana Šmatlavová 17. 10. 2025

Sledujte nás na sítích

fb.com/plnezdravi 1,9 tis.+ sledujících
@plnezdravi 0,1 tis.+ sledujících

Nejnovější články

Když péče o blízkého přerůstá přes hlavu: přehled služeb, které vám mohou ulevit 21. 10. 2025
Změna času je náročná. Jak minimalizovat její dopady 21. 10. 2025
Ministerstvo zdravotnictví konečně ustoupilo a vychází vstříc rodičkám. Od ledna je čeká příjemnější šestinedělí 21. 10. 2025
Dieta Dr. Ornishe – další zázrak, nebo jen iluze? 21. 10. 2025
Pečujte o štítnou žlázu: důležitý je nejen jód 21. 10. 2025
Vitamín D: sluneční vitamín, který je důležitý pro zuby a kosti 20. 10. 2025
Kdy je ten správný termín na plavby Karibikem? 20. 10. 2025

Nejčtenější články

Mnohé sýry nám spíše škodí, než prospívají 203 442 zobrazení
Víme, co se s vaším tělem stane, když dlouho nebudete mít sex 180 783 zobrazení
Pubické ochlupení a jeho funkce: ochrana, pohodlí a přitažlivost 179 258 zobrazení
Chodíte čůrat i v noci? Můžete trpět závažnou nemocí 177 541 zobrazení
Světlé skvrny na kalhotkách jsou známkou dobrého zdraví 163 972 zobrazení
Schází vám hořčík? Můžete ho doplnit velmi příjemným způsobem 147 939 zobrazení
Zápřednice se šíří Českem, už byla nalezena i na Radouči 146 852 zobrazení

Anketa

Z jakých respiračních onemocnění máte letos největší strach?

Chřipka
Kovid
Rýma
Jiné

Zobrazit výsledky

Nahrávání ...

Novinky na Náš dům

Ani ne 24 hodin na přípravu: Českem se prožene orkán, budou padat sloupy i stromy 21/10/2025
Vlastnoručně vyrobené vlhčené ubrousky jsou účinnější než ty z obchodu 20/10/2025
Zázrak zvaný bobkový list: Proč ho dát ke dveřím při odchodu z domu a k čemu ho využít v koupelně 20/10/2025
Tajemství bohaté úrody: pohnojte zahradu koňským hnojem 19/10/2025
Nákupy v Polsku se nově značně prodražují. Na účtenkách Čechy nově zaskočila kontroverzní položka 19/10/2025

Novinky na Naše zahrada

Český unikát: Šestimetrová palma míří do skleníku na kolečkách 21/10/2025
Podzim je pro trávníky zátěžovou zkouškou, říká odborník Tomáš Šena 21/10/2025
Už se to krátí – kdo chce letos vysazovat vinnou révu, měl by si pospíšit 20/10/2025
Orchideje: jak o ně pečovat, když začne chladnější počasí? 20/10/2025
Jak vyčistit sporák. Mastnou zapečenou krustu snadno odstraníte i bez chemie 19/10/2025

Novinky na Epeníze

Část seniorů platí za popelnice úplně zbytečně. Netuší, že je někdo nahoře odrbává 21/10/2025
Robotů je v českých restauracích stále více. Zvykněme si 21/10/2025
Z Louvru zmizely klenoty císařovny během sedmi minut 20/10/2025
Jak při nákupu ojetiny poznat, že nekupujete bývalý taxík? 20/10/2025
Ztrapnění se v přímém přenosu: Decroix zřejmě nezná zákony 20/10/2025

Novinky ve Světě cestovatele

Před čím chránit své nohy na cestách: těsné pohorky, oděrky i viry dokáží zážitky pořádně znepříjemnit 21/10/2025
Také patříte mezi chodící barometry? Proč nás bolí klouby, když se mění počasí 21/10/2025
Provoňte si koupelnu na opravdu dlouhou dobu – osvědčený trik z luxusních hotelů 20/10/2025
Děvčátko Amber – jeho únos změnil jednou provždy záchranu dětí po celém světě 19/10/2025
Začíná padat listí – vadný pražský robot údajně posílá řidičům pokuty 18/10/2025

Copyright © 2025 Plné zdraví
Provozovatel: SUNWEBS s.r.o.

Zahradní 302, Bystřice pod Hostýnem 768 61

IČ: 19200706, DIČ: CZ19200706

SUNWEBS

Šéfredaktor: Radek Štěpán, email: [email protected]

Redaktorky: Jana Šrámčíková, [email protected],
Jana Šmatlavová, [email protected],
Jana Kolínková, [email protected].

Kopírování textů zakázáno, obrázky jsou použity z freeimages.com, pixabay.com a vlastní galerie autorů.
Plné zdraví je hobby magazín a uvedené články nemohou mít závazný právní charakter.

Ochrana osobních údajů - Nastavení personalizace