Novinky
Sportovní aktivity
Zdraví
Zdravá strava
Lifestyle
Tipy a triky
Cestování
Rozhovory

Novinky
Sportovní aktivity
Zdraví
Zdravá strava
Lifestyle
Tipy a triky
Cestování
Rozhovory

Domů Běh pro začátečníky

Běh pro začátečníky

Běhání

Indiánský běh: vhodné i pro začátečníky. Jak na to?

Jana Šmatlavová 20. 09. 2025

Sledujte nás na sítích

fb.com/plnezdravi 1,9 tis.+ sledujících
@plnezdravi 0,1 tis.+ sledujících

Nejnovější články

Indiánský běh: vhodné i pro začátečníky. Jak na to? 20. 09. 2025
Hojení po porodu: Co očekávat v prvních týdnech a měsících? 20. 09. 2025
Černý kašel (pertussis) – co byste o něm měli vědět s nadhledem 19. 09. 2025
Senzorické přetížení: Jak ho rozpoznat a zvládat každý den 19. 09. 2025
Oteklé a napuchlé oči: důvody různé, zbavte se jich pomocí babských rad 18. 09. 2025
Mýty o meditaci: Několik omylů, které nás odloučí od zenu 18. 09. 2025
Krása podle GPS: Kde ve světě milují kyselinu hyaluronovou nejvíc a jak ji používají? 17. 09. 2025

Nejčtenější články

Mnohé sýry nám spíše škodí, než prospívají 202 529 zobrazení
Víme, co se s vaším tělem stane, když dlouho nebudete mít sex 180 783 zobrazení
Pubické ochlupení a jeho funkce: ochrana, pohodlí a přitažlivost 179 258 zobrazení
Chodíte čůrat i v noci? Můžete trpět závažnou nemocí 177 176 zobrazení
Světlé skvrny na kalhotkách jsou známkou dobrého zdraví 163 833 zobrazení
Schází vám hořčík? Můžete ho doplnit velmi příjemným způsobem 147 939 zobrazení
Zápřednice se šíří Českem, už byla nalezena i na Radouči 146 624 zobrazení

Anketa

Máte strach z koronaviru?

Ano
Spíše ano
Ne
Spíše ne
Nevím

Zobrazit výsledky

Nahrávání ...

Novinky na Náš dům

Nevzdávejte se čerstvého kopru: vypěstujete si ho na okně 20/09/2025
Řez hortenzií: Kdy pomůže a kdy může rostlinu zničit 19/09/2025
Proč nevylévat vodu z těstovin? Pomůže rostlinám i vlasům 19/09/2025
Mýdlo na zahradě? Má to několik důvodů a výhod 19/09/2025
Stop mechu v dlaždicích: zatočí s ním soda i popel 18/09/2025

Novinky na Naše zahrada

Sasanky a jejich výsadba: myslete na ni právě nyní! Je ideální čas 20/09/2025
Jídlem proti stresu: Zatočte s přepracováním a únavou díky jídlu 19/09/2025
Výsadba sněženek: Druhá polovina září je ideální čas 19/09/2025
Kysané zelí: Počkejte, nakládat ho nyní je zbytečné 19/09/2025
Jak na podzimní sázení hyacintů – na jaře bude zahrada plná květů 18/09/2025

Novinky na Epeníze

Nakupovali jste někdy v samoobslužné prodejně? Podle mnohých mají velkou budoucnost 20/09/2025
Nvidia kupuje podíl v Intelu: Investuje až 5 miliard dolarů 19/09/2025
Podvodníci tvoří kopie velkých e-shopů jako je Sportisimo či SuperZOO. Jste při nakupování dost obezřetní? 19/09/2025
Trapné Okamurovo strašení. Příjmy z Ukrajinců jsou vysoké 19/09/2025
Stočené kilometry dál straší český trh, největší riziko je u levných aut 18/09/2025

Novinky ve Světě cestovatele

Městečko věčného mládí, kde devadesátiletí senioři se prohání na motocyklu mezi teenagery 20/09/2025
Jak odnaučit psa loudit – zachrání vás trik se lžící přímo od veterináře 20/09/2025
Svatý přístav láká na klid, památky i dlouhé pláže 19/09/2025
Úsekové radary nestačí: Na pitomce platí jen ukrytá policie 19/09/2025
Tentokrát žádný podvod. Obchod se ztracenými balíčky se otevře v Praze – na výhodný nákup ale budete mít jen pár dní 19/09/2025

Copyright © 2025 Plné zdraví
Provozovatel: SUNWEBS s.r.o.

Zahradní 302, Bystřice pod Hostýnem 768 61

IČ: 19200706, DIČ: CZ19200706

SUNWEBS

Šéfredaktor: Radek Štěpán, email: [email protected]

Redaktorky: Jana Šrámčíková, [email protected],
Jana Šmatlavová, [email protected],
Jana Kolínková, [email protected].

Kopírování textů zakázáno, obrázky jsou použity z freeimages.com, pixabay.com a vlastní galerie autorů.
Plné zdraví je hobby magazín a uvedené články nemohou mít závazný právní charakter.

Ochrana osobních údajů - Nastavení personalizace