Modřina po odběru krve: jak jí předejít a co použít, když už vznikne

Modřina alias hematom, to je takový malý barevný dárek, který nám tělo občas nadělí po odběru krve. Vzniká, když se cévka při vpichu lehce poraní a trocha krve se rozlije pod kůži. Výsledkem je fialová, někdy i modrozelená ozdoba, která naštěstí za pár dní zmizí. Pokud se přidá bolest, otok nebo zvýšená teplota v místě vpichu, je načase jít k lékaři. Ale proč se to děje a kdy je třeba zpozornět?

Proč modřina vzniká?

• Někdy za to může samotný odběr – stačí menší „ťuknutí“ vedle nebo prudší pohyb ruky.
• Pokud místo vpichu hned po odběru dostatečně nestlačíte, může krev snadno uniknout ven z cévy.
• Kdo má křehké cévy, bere léky na ředění krve nebo trpí poruchami srážlivosti, má k modřinám blíž než ostatní.
• A někdy zůstane i malá tvrdší bulka – to je krev, která se hromadí pod kůží, většinou není nebezpečná, jen nepříjemná.

Co můžeme po odběru očekávat?

Mezi běžné projevy po odběru patří bolest ruky – většinou se ozývá místo vpichu, otok – může vzniknout v důsledku uniklé krve do okolní tkáně, modřina – často vypadá hůř, než jak ji vnímáte, závratě a mdloby – klasická reakce na odběr, obzvlášť pokud nejste po snídani. Po odběru modřina obvykle během 7–10 dnů zmizí. Nejprve je fialová, pak zelená, až nakonec zažloutne a úplně se vstřebá.

Co dělat, aby modřina nevznikla?

Ihned po odběru přitlačte na místo vpichu gázu – paži přitom nechte nataženou. Takto setrvejte asi 3 minuty, aniž byste se dívali pod gázu. Paži neohýbejte v lokti a krátce po odběru nezatěžujte paži, ze které byla krev odebrána. Led na začátku pomáhá zmírnit otok i šíření modřiny. Později můžete jemně masírovat nebo natírat místo mastí s arnikou, heřmánkem nebo jinou hojivou bylinkou. U tvrdších bouliček pomáhá teplý obklad, který urychlí vstřebávání.

Co pomáhá na zmizení modřiny?

Na scénu nastupují mastičky a gely s přírodním složením:

• Arnika – první pomoc při modřinách, vhodná i pro děti a těhotné.
• Jírovec maďal – pevnější cévy, rychlejší ústup modřin.
• Heparin – pomáhá s otoky i zánětem, ale pozor, není pro každého!
• Kostival – mistr regenerace.
• Měsíček a heřmánek – jemní pomocníci se zklidňujícím účinkem.

Pokud je místo bolavé, pomůže i běžný volně prodejný lék proti bolesti. Nezapomínejte na vitamín K, protože jeho nedostatek může zhoršovat srážlivost krve a zvyšovat náchylnost k modřinám. Najdete ho třeba ve špenátu, brokolici nebo kapustě.

Po čem modřina zmizí?

Sáhnout můžete i do své spižírny, kde najdete celou řadu prostředků, po nichž modřiny mizí rychleji. Jestli bolest dovolí, lehké krouživé masírování místa pomůže krev rychleji vstřebat. Masáž není pro každého, ale efekt umí být překvapivý! Dále zkuste:

• Ananas: nejde jen o tropické osvěžení. Díky bromelainu urychluje hojení modřin. Stačí přiložit kousek čerstvého ananasu jako obklad.
• Zelí: starý dobrý trik našich babiček: rozklepaný zelný list přiložený na otok uvolní šťávu, která mírní bolest i zánět.
• Cibule, česnek, ocet: nezní to lákavě, ale všichni jmenovaní zlepšují prokrvení a pomáhají modřině rychleji zmizet. Stačí z nich udělat obklad a přiložit na místo.
• Aloe vera: rozkrojte list a šťávu naneste na modřinu. Zklidňuje, hojí, chladí – jednoduše přírodní multitasking.
• Borůvky: jsou plné antioxidantů a látek, které posilují cévy. Ať už v čaji, smoothie nebo jen tak – pomůžou zevnitř.

Zdroje info:

https://wylecz.to/uklad-krazenia/siniak-po-pobraniu-krwi-jakie-sa-przyczyny-co-robic-czym-smarowac-jak-leczyc/

https://cito-lab.eu/warto-przeczytac/363-news-zdrowotny-3

Foto: Unsplash