Fytoterapie: Cesta zpět k přírodě s moderním přístupem

Příroda vždy byla naším spojencem ve zdraví – od Ötziho po moderní vědu. Co nám může nabídnout dnes?

Už tisíce let využíváme sílu rostlin v péči o zdraví. I slavný Ötzi, nalezený zamrzlý v alpském ledu, měl u sebe léčivé houby a byliny. V antice byly léčivé rostliny základem praxe lékařů, jako byli Hippokrates nebo Galénos, a i v moderní medicíně má příroda své nezastupitelné místo. O propojení tradičního bylinkářství a vědeckých poznatků jsme si povídali s Mgr. Jindřichem Čechem, farmaceutem a odborníkem na léčivé rostliny.

Od bylinkářství ke klinickým důkazům

„Na rozdíl od tradičního bylinkářství je moderní fytoterapie založená na vědeckých důkazech,“ vysvětluje Mgr. Čech. „Přestože účinky rostlin mohou být individuální, při využití fytoterapie máme mnohem vyšší šanci dosáhnout požadovaných výsledků.“ Právě díky vědě víme, jaké látky rostliny obsahují a jak mohou konkrétně působit na náš organismus.

Fytoterapie přináší méně nežádoucích účinků než syntetická léčiva, ovšem i zde je nutná opatrnost. „Interakce léčivých rostlin s klasickými léky mohou být problematické. Proto by měl pacient vždy konzultovat jejich užívání s lékařem nebo lékárníkem,“ dodává Mgr. Čech.

Bylinky: Foto Pixabay

Fytofarmaka: Kvalita garantovaná zákonem

Nejlepším spojením přírody a moderní medicíny jsou tzv. fytofarmaka. Jde o léčivé přípravky přírodního původu, které procházejí přísnými kontrolami. „Pacient si tak může být jistý, že dostává přípravek s přesně definovaným složením a ověřenými účinky,“ říká Mgr. Čech.

Mezi známá fytofarmaka patří například Kaloba, která pomáhá při respiračních onemocněních, Vitango, dodávající energii nebo Lavekan, který ulevuje od úzkosti. „Na rozdíl od doplňků stravy fytofarmaka podléhají stejným přísným standardům jako syntetická léčiva,“ připomíná odborník.

Syntetické léky nahradit nelze, ale doplnit ano

Moderní medicína stojí na syntetických lécích, které nám pomohly zvládnout mnoho nemocí. Přesto se stále více ukazuje, že návrat k přírodě může být cenným doplňkem. „Fytoterapie nemůže plně nahradit syntetická léčiva, ale dokáže je vhodně doplnit,“ shrnuje Mgr. Čech. „Pomáhá například v počátečních stádiích nemocí, nebo tam, kde syntetická léčiva nefungují.“

Péče o zdraví jako cesta

Dnešní uspěchaná doba nás často láká k rychlým řešením, která nabízí syntetické léky. Ale podle Mgr. Čecha je péče o zdraví proces, který vyžaduje aktivní přístup. „Zapomínáme, že zdraví není něco, co dostaneme na předpis. Péče o něj si žádá naše úsilí v mnoha směrech,“ uzavírá.

A právě v tom nám může moderní fytoterapie pomoci – jako spolehlivý most mezi tradicí a vědeckým pokrokem.

Zdroje info: Autor, Mgr. Jindřich Čech, https://americanaddictioncenters.org/synthetic-drugs

Náhledové foto: Pixabay