Novinky
Sportovní aktivity
Zdraví
Zdravá strava
Lifestyle
Tipy a triky
Cestování
Rozhovory

Novinky
Sportovní aktivity
Zdraví
Zdravá strava
Lifestyle
Tipy a triky
Cestování
Rozhovory

Domů Tenze

Tenze

Stres

Pociťujete úzkost nebo stres? Pomůže vám dechové cvičení 4-7-8

Hana Štěpánová 28. 03. 2026

Sledujte nás na sítích

fb.com/plnezdravi 1,9 tis.+ sledujících
@plnezdravi 0,1 tis.+ sledujících

Nejnovější články

Pociťujete úzkost nebo stres? Pomůže vám dechové cvičení 4-7-8 28. 03. 2026
Pleť bez zbytečné chemie? Červené světlo se stává novým standardem moderní péče 27. 03. 2026
Potřeba domácí zdravotní i sociální péče vzrůstá. Na větším propojení obou systémů se již pracuje 27. 03. 2026
Klíšťata utočí už začátkem jara. Riziko encefalitidy roste. Jak se chránit? 26. 03. 2026
Tři kroky k pozitivnímu mindsetu 25. 03. 2026
Nadměrný spánek může škodit. Způsobuje srdeční problémy i obezitu 24. 03. 2026
Užíváte pravidelně hořčík? Dejte si pozor na předávkování 23. 03. 2026

Nejčtenější články

Mnohé sýry nám spíše škodí, než prospívají 204 015 zobrazení
Víme, co se s vaším tělem stane, když dlouho nebudete mít sex 182 624 zobrazení
Pubické ochlupení a jeho funkce: ochrana, pohodlí a přitažlivost 179 869 zobrazení
Chodíte čůrat i v noci? Můžete trpět závažnou nemocí 178 674 zobrazení
Světlé skvrny na kalhotkách jsou známkou dobrého zdraví 164 548 zobrazení
Schází vám hořčík? Můžete ho doplnit velmi příjemným způsobem 149 239 zobrazení
Zápřednice se šíří Českem, už byla nalezena i na Radouči 147 200 zobrazení

Anketa

Z jakých respiračních onemocnění máte letos největší strach?

Chřipka
Kovid
Rýma
Jiné

Zobrazit výsledky

Nahrávání ...

Copyright © 2026 SUNWEBS s.r.o.

Publikování, šíření nebo jakékoliv jiné užití obsahu pro jiné než osobní účely uživatele je bez písemného souhlasu SUNWEBS s.r.o. zakázáno.

Toto platí také pro RSS kanály a jejich obsah.

Plné zdraví je hobby magazín a uvedené články nemohou mít závazný právní charakter.

Domů - Kontakt - Autoři - Podmínky použití a GDPR - Etický kodex - Mapa stránek

Nastavení personalizace