Muži mají v úmyslu šířit sperma, kde se dá. Je to tak sociálně nastavené odjakživa! Člověk by si myslel, že díky těmto vlastnostem bude sex jejich doménou. Ale protože se i mistr tesař také někdy utne a udělá pekelnou botu,…
Vybavení ložnice pro zdravý spánek představuje důležitou součást celého zdravého životního stylu. To znamená, že je potřeba věnovat pozornost tomu, co se ve vaší ložnici nachází a jestli máte správně vybrané jednotlivé kousky vybavení. Napravením těchto několika jednoduchých bodů můžete…
Dostatečné množství kvalitního spánku je pro každého z nás velmi důležité. Jen si vzpomeňte, jak vám bylo ráno po probděné noci, kdy jste se jen převalovali na posteli a nemohli zabrat. Zřejmě nic moc. Na vině může být spousta různých faktorů.
Dostatek kvalitního spánku je pro většinu z nás doslova alfou a omegou. Jestliže jsme odpočatí, pracovní výkon se zvyšuje a organismus funguje naprosto skvěle jako dobře namazaný stroj. V opačném případě je často situace kalamitní. Unaveného člověka poznáte na první…