Novinky

Sezam – poznejte sílu neobyčejných semínek na vlastní kůži!

Sezamu existuje spousta druhů. Ten, který používáme v kuchyni, se jmenuje indický nebo také východní sezam. Je to velmi všestranná olejnatá rostlina…

Ústní voda 5x jinak – jako šampon i ošetřující prostředek na modřiny

Málokdo ví, jak univerzální potenciál v sobě ústní voda skrývá. Dokáže totiž při správném použití nahradit různé kosmetické přípravky. Hodit se vám…

Cvičení

Vyzkoušejte nová cvičení na hubnutí i tvarování postavy!

Máte rádi sport nebo naopak si k němu stále hledáte vztah?  Přemýšlíte, jaký typ cvičení by vás nejvíce bavil?  Jaro je ideálním obdobím…

Zubní pasta

Jak vybrat zubní pastu: Vcelku jednoduše

Funguje u vás zubní pasta pouze jako jakési doplnění kartáčku při každodenním rituálu čištění zubů? Možná ano a říkáte si, že byste…

Mýty o domácí filtraci vody – také jim věříte?

Voda, která nás obklopuje, není vždy zcela nezávadná. I když ze všech kohoutků v domácnostech teče voda pitná a mnohdy ji najdeme…

Doplňky stravy

3 nejdůležitější vitamíny

O tom, že vitamín C je nezbytnost, není žádný pochyb. Neméně důležitý je však i vitamín D nebo koenzym Q10….

Anální sex a předstíraný orgasmus – nevšední rádce pro každý večer

Co si myslí ženy – anální sex je špinavý Já vím, že od maminky víte, že na zadeček se prostě nesahá a když…

Co jíst po tréninku – praktické tipy nejen do posilovny

Správná výživa a dostatečné zásobení tekutinami jsou hlavními faktory, které se podílejí na efektivitě nejenom samotného cvičení, ale také následné regenerace organismu….

Akné jako varování organismu před nemocí

Pupínky vnímáme jako estetický problém, ale někdy nám jejich prostřednictvím dává organismus vědět o mnohem vážnějších zdravotních potížích. Proto není dobré přítomnost…