Únava

Ráno

Jak skoncovat s podzimní únavou

Chybí vám šťáva. Cítíte se unavení? Setkat se lze nejen s jarní únavou. člověk může být skleslý a bez energie…

yawning-5381800_640

Jste po ránu unavení? Možná vám chybí vitamíny C a B6

Určitě to také znáte, že se ráno probudíte vlivem protivného zvuku budíku a už se cítíte unavení. Není to nic příjemného, když…

Únava

Neduhy, které značí počátek nemoci

Dnes se zaměříme na některé neduhy, které sice jsou pro nás nepříjemné a někdy i nebezpečné, avšak můžou být předzvěstí ještě daleko…

Jarní únava

Jak bojovat s jarní únavou

Přestože je volný pohyb osob aktuálně omezený, jistě se najde spousta čtenářů, kteří zaznamenali nebo zaznamenají pokles energie a výkonnosti….

Unavené nohy

Pocit těžkých nohou: Máme pro vás jednoduchá řešení!

Čas od času se každému z nás zdá, že nemůžeme unést vlastní nohy. Ne, nyní nepíšeme nic v nadsázce. Pocit těžkých nohou…

Oči

Co dělat proti unaveným očím

Pokud se špatně vyspíte nebo dlouho pracujete na počítači či čtete dlouhé texty, může se u vás objevit únava očí….

Únava

Záhadný únavový syndrom

Únava patří k našemu životu. Pokud tvrdě pracujete a nemáte dostatek volného času nebo relaxu, zažíváte únavu častěji než by bylo…

malvazia_podzim-jh

Jak se zbavit podzimní únavy?

Venku se ochlazuje, dny se zkracují a pomalu na nás sedá podzimní únava, která dokáže dát organismu pořádně zabrat. Pokud…