Děti
Lidské tělo je tvořeno z 60 až 65 % vodou, u dětí je to mnohem víc. Následně se množství vody v našem těle od narození snižuje. Přes noc vypustíme dýcháním a kůží zhruba půl litru vody, což sklenice kávy během…
Navzdory tomu, že sezónní změny přinášejí více světla a tepla, i naše plány se stávají stále rušnějšími – s mimoškolními programy, sportovními kroužky a delšími nocemi strávenými venku. Tyto bouřlivé plány způsobují, že řada rodin přestává dodržovat zásady zdravé výživy.
Začněme tím, že se podíváme na doporučení. Nová pravidla říkají, že maximum je 25 gramů (což je 6 čajových lžiček) cukru denně pro děti ve věku od 2 do 18 let. To zahrnuje maximálně 227 gramů cukrem slazených nápojů týdně.
Všímavost a otevření komunikačních linek jsou klíčem k podpoře vašeho dítěte. Pokud máte v rodině mladistvého, mrzutost jde pravidelně ruku v ruce. Když je tedy vaše dítě potichu, působí lítostivě nebo se stáhne do svého pokoje a nechce s vámi…
Intimní hygiena u dětí je zásadní. Pokud je prováděna správné, udržujete své miminko v čistotě a bráníte jej tak nepříjemným infekčním onemocněním a nepohodlí. Kromě koupání bude určitou roli hrát také to, jak často miminko přebalujete, jakou kosmetiku používáte a jakým…
Pravděpodobně dobře znáte ten pocit, když se probudíte zpocení. Myslíte si, že nejste ve skutečném nebezpečí, ale také víte, že zlý sen, z něhož jste se probudili, byl opravdovým oříškem. Když mají zlé sny děti, cítí, že jsou stále v…
Odvedení dítěte do školy, školky vám může někdy připadat jako konec světa. V některých případech může ukládání do postele vypadat jako nepochopitelný úkol, když vaše nepřítomnost způsobí, že u dítěte propukne záchvat. V mnoha případech může být separační úzkost z…
Od přecitlivělosti až po neklid, neúměrné mrkání obvykle není problém. Může to být znepokojující pohled. Mrkalo na vás vaše malé dítě schválně? Má nějaký problém s očima? Když vaše dítě mhouří oči, můžete se zastavit a přemýšlet: Co to má…
Příliš mnoho času stráveného na obrazovce vede k problémům s očima. Každý rodič ví, že musí omezovat čas strávený u obrazovky. Ale v době virtuálního učení se mnoho dětí musí dívat na obrazovky celé hodiny. Digitální zátěž očí Digitální…
Meningokok je opravdovým strašákem všech rodičů s novorozeňaty. Jde o invazivní meningokokové onemocnění, které se vyznačuje rychlým nástupem s vysokou úmrtností. Způsobuje ho invazivní bakterie Neisseria meningitidis. Infekce se projevuje především u malých a dospívajících dětí. Do dnes se stihlo identifikovat 13…