Domů Tipy a triky

Tipy a triky

Dried cranberries in a white bowl seen in a close-up on green blurred background

Brusinky pro psy a kočky: Přírodní prevence a podpora

Jana Kolínková 09. 09. 2026
Close-up of a hand using a dropper to apply skincare serum to the cheek on a person's face

Kyselina hyaluronová na pleť i klouby: Jak vybrat správnou

Jana Kolínková 08. 09. 2026
Ostropestřec

Semínka ostropestřce pro psy a kočky

Jana Kolínková 07. 09. 2026
Two golden retriever puppies sniffing the grass in a garden yard with plants around them

Proč pes požírá trávu nebo exkrementy

Jana Kolínková 06. 09. 2026
Pink sedum blossoms in dense clusters atop green succulent stems and leaves.

Rozchodnice růžová: Adaptogen pro zvládání stresu

Jana Kolínková 05. 09. 2026
Close-up of a tabby cat's face peeking through tall green grass, tongue visible.

Proč kočky potřebují kočičí trávu a jak ji vypěstovat

Jana Kolínková 04. 09. 2026
Close-up of a mound of green powder with a fine, crumbly texture on a white surface.

Zelená pšenice a ječmen: Vzpruha pro vyčerpaný organismus

Jana Kolínková 03. 09. 2026
Cat and dog lying on bright green grass in a sunny outdoor setting; cat wears a red collar, looking left while dog rests nearby in the shade of trees.

Březová kůra: Zklidněte podrážděnou kůži svého mazlíčka

Jana Kolínková 02. 09. 2026
Transparent torso showing a pink-highlighted heart with a blue neural and vascular network throughout the body. The chest area emphasizes the heart within an anatomical illustration.

Ztučnění jater a jak podpořit jejich přirozenou regeneraci

Jana Kolínková 01. 09. 2026
Nealko sekt

Nealkoholické bublinky mají zelenou. Kdy si je vychutnat a co k nim podávat?

Radek Štěpán 31. 08. 2026
Close-up of mint leaves with prominent veining and serrated edges

Bylinky pro zklidnění psa a kočky při stresu a bouřce

Jana Kolínková 31. 08. 2026
Woman bathing a dog in a tub, holding its head as bubbles sit on its fur and smiley dog shows open mouth joy

Domácí dentální péče o psy: Předejděte zubnímu kameni

Jana Kolínková 30. 08. 2026
Hand holding a small amber glass dropper bottle with a black cap against a light background.

Lososový olej pro psa i kočku: Výživa pro klouby a srst

Jana Kolínková 29. 08. 2026
Person rests a hand on a dog's paw on a rocky ground, showing bond and care.

Probiotika pro psy a kočky: Kdy uleví od průjmu

Jana Kolínková 28. 08. 2026
Teapot pours hot water into a white teacup on a wooden table, with tea leaves in a bowl nearby.

Zelený čaj s citronem: Síla vitaminu C a katechinů

Jana Kolínková 27. 08. 2026
Close-up of small pink, red, and beige peppercorns scattered together as a spice mix.

Hořčičná koupel nohou při prvním škrábání v krku

Jana Kolínková 26. 08. 2026
Clusters of bright orange berries on a sea buckthorn branch with narrow gray-green leaves in sunlight

Rakytník Sibiřský poklad pro imunitu v zimě

Jana Kolínková 25. 08. 2026
Pile of white garlic bulbs, with one purple-striped bulb in the foreground close up

Jak jíst česnek bez pálení a získat z něj maximum

Jana Kolínková 24. 08. 2026
Chia pudding in a glass bowl with blueberries and almonds on a wooden table, with a yellow garnish on top

Chia a lněné semínko pro více vlákniny a omega-3

Jana Kolínková 23. 08. 2026
Glass milk bottles tied with twine resting on a striped cloth with a bowl of cottage cheese nearby in a rustic setting.

Proč zařadit kefír a podmáslí do jídelníčku každý den

Jana Kolínková 22. 08. 2026
Bowl of clear soup with dumplings on a patterned plate, beside a bowl of croutons on a rustic wooden table.

Veganský vývar z hub pro zdravá střeva a imunitu

Jana Kolínková 21. 08. 2026
Chamomile flowers floating in a glass of amber tea, white petals and yellow centers visible.

Poklad z lékárničky: Heřmánek na bříško i kůži

Jana Kolínková 20. 08. 2026
White teacup on a saucer with a lemon-peel garnish, surrounded by ginger and lemon against a dark background.

Zázvorový čaj: Kdy pomáhá a kdy může uškodit

Jana Kolínková 19. 08. 2026
Ladle scooping light broth with white asparagus, carrot chunks, and chopped herbs in a pot.

Domácí vývar: Proč na něj babičky nedaly dopustit

Jana Kolínková 18. 08. 2026
Nettle leaves arranged across a transparent glass with an amber drink inside, resting on a reflective surface.

Březová míza a kopřivový čaj: Přírodní očista

Jana Kolínková 17. 08. 2026
Caregiver stabilizing and examining an elderly person's knee during a therapy session.

Pomáhá kolagen na klouby, nebo jde o reklamní trik

Jana Kolínková 16. 08. 2026
Assorted jars of homemade pickles and preserved vegetables with parchment lids tied in twine, arranged on a rustic surface.

Kvašené potraviny nejsou ke škodě. Naopak

Jana Kolínková 15. 08. 2026
Brown glass supplement bottles labeled Magnesium 7 on a round wooden board, with dried flowers and white capsules nearby.

Jak kombinovat hořčík a bylinky pro lepší spánek

Jana Kolínková 14. 08. 2026
Hand holding a mug of frothy green matcha latte with a white foam leaf design on top.

Matcha jako zdravější alternativa kávy bez bušení srdce

Jana Kolínková 13. 08. 2026
Woman with short blond hair standing chest‑deep in water, arms crossed as she looks downward, with snow and houses in the background.

Bezpečné otužování: Jak začít s ledovou koupelí

Jana Kolínková 12. 08. 2026

Střevní bakterie ovlivňují zdraví cév a srdce

Jana Kolínková 11. 08. 2026
Person undergoing an MRI scan with their head inside the scanner, resting on a pillow and covered with a white gown/blanket.

Terapie červeným infračerveným světlem

Jana Kolínková 10. 08. 2026
Person uses a yellow measuring tape to measure their waist while holding a bowl of salad, emphasizing health and dieting goals.

Na časování jídla záleží stejně jako na složení

Jana Kolínková 09. 08. 2026
Cryotherapy

Kryoterapie celého těla: Regenerace a prevence vyhoření

Jana Kolínková 08. 08. 2026
Alzheimerova nemoc

Alzheimerova nemoc: Světlo a zvuk zpomalují průběh

Jana Kolínková 07. 08. 2026
Laboratory technician in gloves placing a small test vial into an automated analyzer.

Průlom v onkologii: mRNA vakcíny cílí na nádory

Jana Kolínková 06. 08. 2026
Inkontinence

Inkontinence u žen: jak souvisí s pánevním dnem a co může pomoci

Radek Štěpán 05. 08. 2026
Parkinsonova nemoc

Umělá inteligence odhalí Parkinsonovu nemoc z hlasu

Jana Kolínková 05. 08. 2026
Close-up of a clinician inflating a blue blood pressure cuff around a patient’s upper arm during a checkup.

Pravidelná kontrola krevního tlaku chrání srdce i mozek

Jana Kolínková 04. 08. 2026
Person lying on a dark gray sofa, wearing a purple sweater and gray pants, with a patterned rug in the background.

Zánětlivá onemocnění střev vyžadují včasný zásah

Jana Kolínková 03. 08. 2026