Správné sezení

Držení těla

Jak zlepšit držení těla, aby záda nebolela?

Špatné držení těla nepřihodí jen tak náhodou. Jde o kombinaci několika faktorů, které se mohou táhnout i roky. Může jít…

Kancelářské křeslo

Máte sedavé zaměstnání? Pozor na problémy s tím spojené

Sedavé zaměstnání je dnes mnohými lidmi vyhledávané, jelikož za ním vidí hlavně pohodlí – možnost pracovat v teplé kanceláři, bez fyzické…

Kancelářská židle

Zdravé sezení neexistuje! Vašim zádům můžete přeci jen ulevit

Z mnohých průzkumů vyplývá, že sezení je pro tělo krajně nepřirozené. Nové studie dokonce tvrdí, že dlouhodobé sezení zvyšuje riziko vzniku…