Cvičit

Máte tlustá lýtka? S pomocí cviků se jich můžete zbavit

Jana Šmatlavová 12. 05. 2023

Je dobré cvičit, když jste nachlazení? Za určitých okolností

Jana Šmatlavová 14. 03. 2023

Funkční trénink: shoďte přebytečná kila efektivně

Jana Šmatlavová 19. 04. 2022

Jak cvičit, aby výsledky byly vidět

Jana Šmatlavová 18. 10. 2021