Hormonální nerovnováha ovlivňuje tělo i mysl muže i ženy

Naše tělo je komplexní systém, kde hormony hrají zásadní roli. Jsou to chemické poslové, kteří řídí procesy v těle. A to od růstu, metabolismu až po spaní. Hormonální nerovnováha vzniká, když je produkce nebo regulace hormonů narušena. Ať už jde o sníženou anebo zvýšenou hladinu hormonů, následky mohou být velmi rozličné.

Co nazýváme hormonální nerovnováhou?

Hormonální nerovnováha způsobuje nízkou či vysokou hladinu hormonů v těle. A to přechodně i chronicky. Hormony vznikají v endokrinním systému, pak putují do tkání a orgánů. Následně se podílí na řízení hladiny cukru v krvi nebo trávicího systému.

Také ovlivňují tlak, menstruaci, chtíč a náladu. Hormonální nerovnováha ovlivňuje jak ženy, tak muže. U obou způsobuje nedostatek inzulínu, adrenalinu a estrogenů.

Jaké příznaky se u vás mohou projevit?

Z výše uvedeného je jasné, že dokáže ovlivnit tělo i mysl. Proto jsou příznaky různorodé. Každý může pociťovat něco i jinou intenzitu! Ale nejčastěji lidé popisují:

• Únava
• Problémy se spánkem
• Změna nálad
• Přibírání na váze
• Problémy s pamětí
• Akné
• Vypadávání vlasů
• Abnormální menstruace
• Sexuální potíže
• Trávicí problémy

Co spouští tyto stavy?

Tak jako u všech jiných neduhů i zde působí mnoho příčin. Některé vlivy jsou vnější a jiné probíhá uvnitř těla. Do určité míry jsme odolní vůči všemu, čemu jsme vystavení. Ale v určitý moment se všechno zvrtne. Hlavní spouštěče hormonální nerovnováhy jsou:

• Stres
• Menstruace
• Špatná strava
• Nedostatek spánku
• Nedostatek pohybu
• Špatná funkce štítné žlázy
• Poškození endokrinních žláz
• Vystavení chemickým látkám
• Užívání léků jako jsou antidepresiva, steroidy nebo antikoncepce

Jak si můžete pomoci při těchto potížích?

Léčba závisí na příčině a závažnosti. Nejspíš dostanete léky nebo budete muset podstoupit operaci. Hormonální léčba se využívá při menopauze nebo poruše polycystických vaječníků. V případě snížené činnosti štítné žlázy se používá levotyroxin. Využívají se také nitroděložní tělíska. Doplnit musíte železo a kyselinu tranexamoou!

Antiandrogeny pomohou při kožních potížích s při vypadávání vlasů. Pokud máte problémy s vaginální suchostí, gynekoložka vám vybere vhodný krém či estrogenový přípravek. V závažnějších případech je nutné přistoupit k chirurgickým zákrokům.

Zdroje info: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10347535/, https://www.healthline.com/health/hormonal-imbalance

Náhledové foto: Unsplash