Domů Zdraví

Zdraví

Zeleninový nápoj

Potřebujete dobít energii? Vsaďte na zdravé drinky

Hana Štěpánová 07. 01. 2026
Rovnátka

Počet lidí s křivými zuby roste. Rovnátka potřebuje až 80 procent Čechů

Radek Štěpán 06. 01. 2026
Syndrom vyhoření

Imposter syndrom: Když vlastní úspěch působí jako omyl

Radek Štěpán 06. 01. 2026
Manle

Snězte hrst mandlí denně a tělo vám poděkuje

Hana Štěpánová 06. 01. 2026
Oko v zimě

Podrážděné oči v zimě? Skutečnou příčinou často není mráz, ale váš domov

Radek Štěpán 05. 01. 2026
Instagram face

Instagram face: Nereálný kult krásy často poznamená psychiku

Radek Štěpán 05. 01. 2026
Čaj

Namíchejte si vlastní bylinkovou směs proti horečce a nachlazení

Hana Štěpánová 05. 01. 2026
Chilli papričky

Chilli papričky prospívají zdraví: pomohou s hubnutím a posílí imunitu

Hana Štěpánová 04. 01. 2026
Banány

Banány proti zahlenění: představujeme recept, který pomáhá proti kašli

Jana Šmatlavová 03. 01. 2026
Citron

Citron jako prostředek na hubnutí? Spojte ho s medem a pijte na lačný žaludek

Jana Šmatlavová 02. 01. 2026
Čínská polévka

Máte rádi instantní polévky? Pozor, hazardujete se svým zdravím

Hana Štěpánová 02. 01. 2026
červené krvinky

Trápí vás anémie? Zvyšte příjem železa

Hana Štěpánová 31. 12. 2025
Srdce

Bušení srdce: někdy je to normální, jindy je třeba zpozornět

Jana Šmatlavová 30. 12. 2025
Psyllium

Zázračná rozemletá semínka: psyllium je prevencí proti rakovině

Hana Štěpánová 29. 12. 2025
Kouření

Kuřácký kašel: proč se nikdy nechce vzdát? A o co vlastně jde?

Jana Šmatlavová 28. 12. 2025
Alkohol

Co se stane s tělem po vysazení alkoholu? Zhubnete a lépe se vyspíte

Hana Štěpánová 28. 12. 2025
Sůl

Pozor na potraviny s vysokým obsahem sodíku: budete nateklí

Hana Štěpánová 27. 12. 2025
Radiátor

Sušit prádlo na topení je nebezpečné: hrozí alergie i astma

Hana Štěpánová 26. 12. 2025
Černucha semínka

Černucha setá: Bylinka se zázračnými účinky

Jana Šmatlavová 25. 12. 2025
Sladkosti

Sladkosti mohou být radost i pro diabetiky, pokud víte, jak je vybírat

Jana Šmatlavová 24. 12. 2025
Sušené maso

Hovězí a vepřové sušené maso: jak ho vyrobit v sušičce na ovoce

Jana Šmatlavová 24. 12. 2025
Střeva

Klíč k dlouhověkosti spočívá ve zdravých střevech

Hana Štěpánová 23. 12. 2025
Rýma

Zbavte se opakovaného nachlazení pomocí obyčejné soli

Hana Štěpánová 22. 12. 2025
Rakovina prsu

Jak hustota prsou ovlivňuje riziko rakoviny

Jana Šmatlavová 20. 12. 2025
Lékař, kolonoskopie

Prevence zachraňuje životy. Přehled vyšetření, na která máte nárok

Hana Štěpánová 20. 12. 2025

Jak oči reagují na stres, depresi i schizofrenii

Hana Štěpánová 19. 12. 2025
Nemoc

Když je možné léčit se doma? Může být domácí péče tou nejlepší volbou?

Radek Štěpán 18. 12. 2025
Pálení žáhy

Domácí prostředky na pálení žáhy: zaberou do několika minut!

Jana Šmatlavová 18. 12. 2025
Nohy

Na vysoký cholesterol upozorní stav vašich kotníků

Hana Štěpánová 18. 12. 2025
Žvýkačka

Žvýkačka může pomoci s hubnutím, ale má i svá rizika

Hana Štěpánová 17. 12. 2025
Nemocnice

Jakou cenu má lidský život? Pozdní odhalení rakoviny zatěžuje pacienty, rodiny i celý systém

Radek Štěpán 16. 12. 2025
Syndrom vyhoření

Psychické vyhoření: Tichá epidemie moderních kanceláří

Radek Štěpán 16. 12. 2025
Bílý jogurt

Pravidelná konzumace jogurtů snižuje krevní tlak

Hana Štěpánová 16. 12. 2025
Vánoční cukroví

Cukroví bez bílého cukru? Nahraďte ho přírodními produkty

Hana Štěpánová 15. 12. 2025
Těstoviny

Těstoviny při hubnutí: zlo, kterého se musíme zbavit? Nebo naopak pomocník…

Jana Šmatlavová 14. 12. 2025
Krevní skupiny

Znáte svoji krevní skupinu? Může vám to zachránit život

Hana Štěpánová 13. 12. 2025
dieta

Vánoční předsevzetí: Češi se chtějí zaměřit na zdraví. Většina z nich nevydrží

Radek Štěpán 12. 12. 2025
Trávení

Pozor na překyselení organismu: nepříznivě ovlivňuje zažívací systém

Hana Štěpánová 12. 12. 2025
Nespavost

Nespavost snižuje libido a ovlivňuje činnost mozku

Hana Štěpánová 11. 12. 2025
Voda

Pomocník proti chřipce a virózám? Dostatečný pitný režim

Radek Štěpán 10. 12. 2025