Vliv hraní počítačových her na člověka

Současná mladá generace více než kdy jindy tráví spoustu času u svého počítače hraním PC her, jejichž výběr je více než pestrý. Z různých žánrů her si vybere určitě každý – ten, kdo si rád zajezdí ve sportovním automobilu, i ten, který raději něco buduje. Jaký však mají tyto hry vliv na člověka? Máme se čeho obávat, nebo jsou i přínosem pro lidské zdraví?

Některé PC hry zlepšují kognitivní funkce mozku

Hraní her jako fenomén moderní doby je často podrobováno nejrůznějším výzkumům, jejich výsledky jsou pak shrnuté ve vědeckých článcích. Často zkoumanými žánry jsou 3D dobrodružné hry, střílení z pohledu první osoby, logické hry nebo strategie. Zajímavé je, že se tyto PC hry jeví pro mozek být prospěšné, protože pozitivně působí na jeho neuroplasticitu, což je schopnost mozku se učit nebo si něco zapamatovat. Hraní her je spojeno s lepšími kognitivními funkcemi, zejména se to týká vizuální pozornosti nebo krátkodobé paměti.

Pomocí magnetické rezonance byly zjištěny změny šedé hmoty i změny mozkové aktivity při hraní počítačových her. Šedá hmota se zvyšuje, což je spojené s lepším výkonem pracovní paměti. Strategické hry tak mají pozitivní vliv na pracovní paměť mozku, na emoce, pozornost.

Hráč PC her: Zdroj obrázku: Pixabay.com

Má násilí v PC hrách vliv na agresivitu člověka?

Hraje-li krvelačnou počítačovou hru duševně vyzrálý jedinec, na jeho psychice taková zábava nezanechá žádné šrámy. Horší než agresivní střílečka je agresivní otec rodiny, který si vynucuje poslušnost za pomoci řemene. Přesto je vhodné se při výběru PC hry řídit věkem, pro který je určená. Orientovat se můžeme pomocí tzv. PEGI neboli Pan European Game Information. Jedná se o ratingový systém počítačových her, jenž informuje zákazníky o obsahu hry, čímž pomáhá při jejich nákupu.

Například PEGI 3 si mohou zahrát všechny věkové kategorie, hra neobsahuje zvuky ani scény, které by mohly dítě vystrašit. Rating PEGI 12 již zobrazuje určitou míru násilí, ale pouze ve vztahu k fantazijním postavám. Toto násilí nesmí být vyjádřeno graficky. U ratingu PEGI 16 je násilí nebo sexuální scény zobrazené stejně jako v reálném životě. A rating PEGI 18 často obsahuje násilí v podobě, jež může v hráči způsobit odpor.

Zdroj náhledového obrázku: Pixabay.com 

Zdraví je velmi důležité. Co mu prospívá a co ne? Některé zajímavé tipy se vám pokusím nabídnout.