závislost na cukru
Závislost na cukru: Sladká chuť je velice oblíbená nejen u dětí. S cukrem se setkáte v mnoha potravinách i v těch, do kterých byste to neřekli. Závislost na cukru je novodobá „metla lidstva“ a představuje docela velk…
Nahrazení cukru ve vaší stravě může být zdravou volbou, protože příliš mnoho tohoto prvku ve stravě může vést k nárůstu hmotnosti a dalším zdravotním problémům. Pokud chcete snížit příjem cukru, existuje několik alternativních sladidel, která můžete při přípravě jídel použít…
Jednoduchý cukr v potravinách může být návykový. Čím víc ho sníte, tím víc po něm toužíme. Avšak někdy může cukr způsobit značné škody na našem zdraví. V první řadě je to obezita a nemoci, které jsou s ní spojené (kardiovaskulární zdraví, snížená pohyblivost,…
Cukr je v dnešní době synonymem pro instantní smrt. Z médií víme, jak cukr v těle působí a v jakých případech nám škodí. Nejlepší volbou by snad bylo vzdát se slazení. Zkoušeli jste to někdy? Pokud ne, doporučuji. Zjistíte o svém těle takové věci,…