Kravské mléko

Tuňák

Potraviny bohaté na vitamin D jako ochrana před koronavirem

V posledních dnech je velmi diskutovaným tématem dostatek vitamínu D. Ano, je to právě tento vitamín, který by nás mimo jiné měl chránit…

Mléko

Je pití mléka dobré pro naše zdraví?

O mléku existuje mnoho mýtů a pověr. Prý se špatně tráví a zahleňuje. Jsou však tyto argumenty relevantní?