Jóga cviky

jo1

Klasická jóga vás nudí? Zkuste Yoga Beat!

Yoga Beat v sobě kombinuje prvky jógy a posilovacího tréninku. Cvičí se na rytmickou hudbu, přesto však maximálně uvolněně. Žádná ospalost nebo…

Jóga

Hot jóga – jóga v horku

Jóga je velmi populární cvičení vycházející z východních filozofií. Doslova horkým trendem pak je v posledních dnech takzvaná hot jóga. Jde o…

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Nahá jóga jako výstřelek moderního života

Jóga představuje hodně oblíbené cvičení, které si zakládá především na nalezení harmonie mezi duchem a tělesnou schránkou člověka. Pokud potřebujete…