Fazole Archív

Fazole: Proč jsou tělu tolik prospěšné?

04/10/2018

Jsou výživné, lehce stravitelné a téměř bez kalorií. Řeč je o fazolích, které nás doslova nabíjejí energií a to už je dostatečný důvod, proč si je dopřávat co nejčastěji.  Jaké zdraví prospěšné látky fazole obsahují a kolik je denní

5 tipů na vynikající a levné zdravé potraviny

21/06/2018

Stravování a dostatek pohybu. Přesně tyto dva aspekty jsou v souvislosti s pevným zdravím skloňovány úplně nejčastěji. Mnohdy se hovoří o tom, že kvalitní potraviny jsou snad ještě důležitější než dostatek pohybu. Lidem, kteří chtějí žít zdravě, prostě a jednoduše nesmí