Cvičení s gumou

Cvičení s gumou

Rehabilitační cvičení s gumou se stalo jednou z velmi oblíbených metod cvičení, která přinášejí své ovoce. Guma na cvičení představuje totiž velmi…

Guma na cvičení a její efekt

Pohyb je důležitý, protože díky němu si udržujete tělo v kondici. Samozřejmě jde ruku v ruce se zdravým stravováním. Je výborný nejen…