Domů Boty na běhání

Boty na běhání

Běhání

Nakupujeme boty na běhání

Radek Štěpán 17. 04. 2018

Víte jak si vybrat správnou běžeckou obuv?  Měli byste vědět, kde vlastně budete běhat. Jestli v terénu nebo na zpevněných silnicích. Dále byste boty na běhání měli kupovat ve specializovaných obchodech a ochodech jednotlivých značek. A co dalšího si…

Školák

Začít s běháním můžete i teď. Jak na to?

Radek Štěpán 15. 02. 2018

Běhání je oblíbený sport, ke kterému v zásadě nic nepotřebujete. Prostě běžíte. I proto je stále rozšířenější, jako součást aktivního relaxu. I v těchto zimních měsících můžete s běháním začít. Musíte mít jen více doplňků na běhání…

Běh

Jak se obléci k běhu

Radek Štěpán 08. 03. 2017

Běhaní – fenomén posledních let. Tato kratochvíle se stala masovou záležitostí a postupem a začíná být synonymem pro zdraví pohyb a životní styl. Začátečníci však v některých případech běhání podceňují. Všeobecně se jeví běh jako zábava či sport, ke…