Co je to psoriáza, jak se projevuje a jak si s ní poradit?
Samotná psoriáza je chronické autoimunitní onemocnění, které se projevuje kožními lézemi, které mohou být svědivé, bolestivé, a dokonce i psychologicky obtěžující. I když neexistuje žádná definitivní léčba, existuje několik strategií, které mohou pomoci zmírnit příznaky a zlepšit kvalitu života pacientů trpících tímto onemocněním.
1. Léčba léky
a. Typická léčba:
- Kortikosteroidy: Jsou účinné při zmírnění zánětu a svědění.
- Kalcineurinoví inhibitory: Mohou být alternativou ke kortikosteroidům, zejména na citlivých oblastech jako jsou obličej, krk nebo genitálie.
- Retinoidy: Používají se k omezení růstu kožních buněk.
- Salicylová kyselina: Pomáhá odstranit ztluštělou kůži.
- Močovina a laktát amonný: Pomáhají změkčit ztuhlé vrstvy kůže.
- Antralin: Používá se na snížení rychlosti tvorby nových kožních buněk.
b. Systémová léčba:
- Metotrexát: Potlačuje imunitní systém a pomáhá snížit tvorbu kožních buněk.
- Ciklosporin: Potlačuje imunitní systém a redukuje zánět.
- Biologické léky: Injekční léky, které cíleně působí na imunitní systém, jako jsou inhibitory TNF-alfa nebo interleukinu 17 A.
2. Fototerapie
Fototerapie využívá ultrafialové světlo k ovlivnění růstu kožních buněk. Tento postup se provádí pod lékařským dohledem.
3. Změna životního stylu a dietní intervence
a. Zdravá strava:
- Omega-3 mastné kyseliny: Nacházejí se v rybách jako losos, sardinky a makrela a mají protizánětlivé vlastnosti.
- Zelenina a ovoce: Obsahují vitamíny a antioxidanty, které mohou podporovat zdraví kůže.
b. Omezení stresu:
- Relaxační techniky: Jóga, meditace a hluboké dýchání mohou pomoci snížit stres, který může zhoršovat psoriázu.
4. Ochrana kůže
- Hydratace: Používání hydratačních krémů nebo mastí může pomoci udržet pokožku hydratovanou a zabránit praskání a svědění.
- Ochrana před traumatem: Zabraňte poškození kůže, což může zhoršit psoriázu.
5. Konzultace s dermatologem
Je důležité, aby pacienti s psoriázou pravidelně konzultovali s dermatologem. Každý pacient může vyžadovat individuální přístup a léčbu odpovídající jeho stavu a potřebám. Psoriáza může být obtížná a frustrující, ale s vhodným léčebným plánem a životními úpravami mohou pacienti dosáhnout zlepšení a zvýšení kvality života. Je důležité, aby pacienti s psoriázou byli otevření a aktivní ve spolupráci s lékařem při hledání nejúčinnějšího řešení jejich onemocnění.
Zdroje info: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8140694/, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9674811/
Náhledové foto: Pixabay