Zdravá strava

Jak na rychlé hojení ran s bylinkami

Hojení ran bylo od nepaměti poměrně častým tématem diskuzí nejen odborníků, ale i široké veřejnosti. Již dávno v pravěku předchůdci lidí…

Řeřicha a zdraví

Vitamínová bomba zvaná řeřicha setá. Přesně takto je možné označit tuto plodinu, která si může najít své pevné místo na…

Co musí obsahovat zdravé vánoční cukroví

Zdravé vánoční cukroví představuje poměrně často omílaný termín. Není se čemu divit, jelikož sladkosti mají všichni rádi. Pokud jsou navíc…

Efektivní hubnutí: Jak mi pomohl přípravek Synestar

Hubnutí je poměrně složitým procesem. Spousta lidí vše řeší přirozenou cestou, a to hlavně obrovským množstvím pohybu v kombinaci s minimem jídla….

Chlorella a její účinky

Termín chlorella je dnes v souvislosti se zdravým životním stylem často skloňován. Spousta lidí ovšem tuto sladkovodní řasu vůbec nezná, a…

Veganství: Životní styl bez krutosti

Častokrát slyšíme o různých ideách a životních hodnotách lidí okolo nás. Výjimkou určitě není ani pojem veganství. Mnozí lidé si…

Co vše musí splňovat fitness recepty

Zdravé stravování by mělo být u mnohých z nás jednoznačnou prioritou. Právě díky kvalitnímu a vyváženému jídelníčku můžeme nejen zhubnout, ale…

Jaké má kopřiva léčebné účinky

Kopřiva patří mezi divoce rostoucí plevel, kterého se často lidé na svých zahradách s oblibou zbavují. Do jisté míry je to…

Bezový sirup pro vaše zdraví

Černý bez je rostlinou, která je v podstatě plevelná a ze zahrad a užitkových prostor je většinou okamžitě odstraňována. Není divu….

Přírodní detoxikace na jedničku

Lidské tělo je každým dnem zanášeno různými toxiny, jež se nacházejí především ve stravě. Zbavit se jich je poměrně náročné….