Zánět močových cest v chladu příčiny, mýty a správná léčba

Se zkracujícími se dny a chladným počasím prudce stoupá počet pacientů trpících zánětem dolních močových cest. Onemocnění postihuje především ženy. A to kvůli odlišné anatomické stavbě kratší močové trubice. Přestože se lidově říká „nastydla jsem“, samotný chlad zánět nezpůsobuje. Vytváří však v těle podmínky, které umožňují bakteriím se nekontrolovatelně množit.

Jak chlad připraví půdu pro bakterie

Hlavním původcem zánětů močových cest je bakterie Escherichia coli. Přirozeně se však vyskytuje v tlustém střevě. Pokud dojde k prochladnutí pánve, nohou nebo bederní oblasti, dochází ke stažení cév a výraznému zhoršení prokrvení sliznice močového měchýře. Oslabená sliznice se pak nedokáže efektivně bránit bakteriím, které do močové trubice proniknou. Mezi typické příznaky patří pálení, časté nucení na toaletu s malým množstvím moči, bolest či tlak v podbřišku, zakalená či zapáchající moč a někdy i příměs krve.

D-manóza a blokace bakterií bez antibiotik

Při prvních náznacích řezání či pálení není vždy nutné hned nasazovat antibiotika. Mimořádně účinným pomocníkem je D-manóza. Po požití se vstřebává do krve, ale vylučuje se přímo do moče. Zde se pevně naváže na povrch bakterií E. coli, které se následně nemohou přichytit na stěnu močového měchýře a jsou při močení vyplaveny ven. Obecně se doporučuje při akutních potížích užívat 1–2 g D-manózy 2–3× denně po dobu 5–7 dní.

Pitný režim a správná hygiena

Základním předpokladem úspěšné léčby i prevence je masivní zvýšení příjmu tekutin. Nejlépe čisté vody a urologických čajů. Pravidelný průtok moče mechanicky čistí močový trakt. Současně je nutné vyvarovat se nošení mokrého či nedostatečného oblečení. Zároveň je potřeba zbytečně nezadržovat močení a nepoužívat mýdla či sprchové gely k intimní hygieně.

• TIP: Noční močení není normální. Tělo vám dává najevo, když se něco děje.

Zdroje: https://www.canephron.cz/clanky/10-mytu-o-zanetu-mocovych-cest, https://urologyalliance.com/cold-weather-and-urinary-symptoms-why-winter-can-make-things-worse/, https://steinbergurology.com/winter-bladder-issues-montreal/, https://shop.n-medical.cz/wpblog/post/22-zanet-mocovych-cest-jak-rozpoznat-priznaky-a-co-skutecne-pomaha, https://www.lekarnalemon.cz/zanet-mocovych-cest-jak-ho-poznat-lecit-a-aby-se-nevracel?srsltid=AU7gw4VQ0pkCGwV_7gDtCLzkK0fNN9x0IuXt6nbXVej4VstWV0XQ2VTM, https://www.urologenzentrum.at/en/tips/avoidance-of-hypothermia/, https://www.idnes.cz/onadnes/zdravi/zanet-mocoveho-mechyre-leto-nemoci-prevence-lecba.A250821_100826_zdravi_pet, https://euc.cz/clanky-a-novinky/clanky/zanet-mocovych-cest-priciny-priznaky-a-lecba/

Foto: Magnific