Uklidnění
Chcete se uvolnit, zapomenout na chvíli na stres a tvořit něco pěkného? V takovém případě vyzkoušejte moderní trend v podobě omalovánek pro dospělé. Jde o stále více oblíbenou techniku, kdy se budete soustředit na malování jednotlivých plošek v zajímavém obrazu, takže úplně zapomenete…
Efektivní komunikace je pro každého z nás velmi důležitá. Mnohdy se nám daří být maximálně konstruktivní, nicméně ne vždy se to podaří. Existuje spousta různých destruktivních technik, které mohou zničit všechno, co jste předtím budovali. Takzvaní komunikační škůdci dokážou v negativním slova…