Jídelníček na míru Archív

Jídelníček na míru a zdarma pro vaše zdraví

17/05/2015

Kvalitní a pestrá strava je základem zdravého životního stylu. Pokud momentálně nejste spokojeni se svou postavou, určitě je při hubnutí třeba začít právě změnou jídelníčku. Většina z nás ale netuší, co by mělo být jeho součástí. Složení zdravého jídelníčku je

Správně nastavený jídelníček pomůže zhubnout

26/02/2015

Hubnout se snaží spousta lidí, nicméně ne všem se jejich sen splní a dosáhnou svého cíle. Vše je dáno především tím, že mnozí dokážou držet po určitou dobu dietu a po určitě době s tímto režimem skončí. Naprosto logicky se dostaví

Výživové poradenství jako cesta k úspěchu

03/02/2015

Obezita patří mezi nejznámější a bohužel i nejrozšířenější civilizační choroby. V současné době trpí nadváhou v České republice celkem 22% mužů a o 3 procenta více žen. Situace je dána především nesprávnými stravovacími návyky a také tím, že lidé nemají

Přirozené a efektivní hubnutí s Naturhouse

19/01/2015

Proces hubnutí je pro většinu z nás doslova noční můrou. Prakticky všichni se snažíme hlavně po kaloricky náročných vánočních svátcích shodit přebytečné kilogramy. Ne každému se to ale podaří. Důvod je vcelku jasný a spočívá především v nedodržování přesných pravidel, která