Většina žen je nespokojena se svou postavou a tak zkouší mnoho diet a cviků. Jejich zadek je jedna z nejdiskutovanějších částí těla. Pro většinu žen jde o část problematickou a mnoho z nich bádají o všech možných i nemožných způsobů jak
Oblast zadku a hýždí všeobecně je pro ženy velmi důležitá. Zrak opačného pohlaví totiž často utkví právě v těchto partiích. I proto je zapotřebí hýžďové svalstvo dokonale vytvarovat takovým způsobem, že pohled na zadek bude fantastický. V současnosti se objevuje hned
Genetika je zodpovědná za to, do jakých partií se vám bude tuk ukládat a má vliv i na šířku pánve a boků. Dále hraje významnou úlohu množství podkožního tuku a svalové hmoty v oblasti hýždí. Zejména pro ženy jsou stehna,
