Cviky na vnitřní stranu stehen

Cviky na stehna

Základní cviky na vnitřní stehna

Pokud se snažíte být neustále v pohybu a podivujete se tomu, že vnitřní strana stehen se vám z hlediska svalů a zpevnění…

Jak zhubnout stehna

Ukládání tuku se u jednotlivých lidí liší. Některým se tukové zásoby ukládají na břiše, jiným na rukou a nejčastěji ženám…