Rovný úsměv není bez práce: rovnátka vyžadují každodenní péči, zanedbaná hygiena může zničit zuby

Rovnátka už dávno nepatří jen na dětské zuby. Napravit křivý chrup chce stále více dospělých. Cesta k dokonalému úsměvu může trvat i několik let. Během nich je třeba důsledně pečovat o zuby i samotná rovnátka.

Až 80 procent Čechů má podle odborníků nějakou formu ortodontické vady a potřebovalo by rovnátka. Počet lidí s křivými zuby navíc roste. Na vině je genetika, zmenšování čelisti i dudlíky. „Nejčastěji za křivé postavení zubů mohou genetické předpoklady a tisíciletý vývoj lidských čelistí, ty se totiž postupně zmenšují, naopak šířka zubů zůstává po staletí stejná. V drobnější čelisti pak není pro kompletní zubní oblouk dostatek místa. Často tak vzniká stěsnání zubů s jejich křivým postavením. Další příčinou může být předčasná ztráta mléčných zubů, jejímž následkem dochází k posunu zubů a zmenšování prostorů pro ještě neprořezané stálé zuby. Důležitou roli hraje také nadbytečné používání dudlíku nebo zlozvyk ve formě cucání palce se vznikem otevřeného skusu v přední části chrupu s ústním dýcháním a celou řadou následků – od problémů s výslovností přes potíže se žvýkáním jídla až po trvalou bolest čelistního kloubu,“ upozornil Jakub Hladík, zubní lékař centra stomatologie The Clinic a člen České stomatologické komory.

Rovnátka se nejčastěji nasazují ve chvíli, kdy už má dítě všechny druhé zuby

Není to ale pravidlo. A v posledních letech přibývá i dospělých, kteří chtějí svůj křivý úsměv řešit. „Ortodontická léčba není omezena věkem, ale stavem zubů a zejména stavem závěsného aparátu zubu, okolní kosti a dásně. U menších dětí, které ještě mají mléčné zuby, se zpravidla volí sundavací rovnátka, je ale třeba poctivě dodržovat jejich nošení. Fixní – pevná rovnátka v podobě zámečků se nasazují okolo 10 až 15 let věku dítěte, kdy jsou prořezány všechny stálé zuby, a léčba je tak nejefektivnější. U dospělých nejčastěji volíme neviditelná rovnátka v podobě průhledných fólií. O typu rovnátek rozhoduje ortodontista podle postavení zubů, skusu pacienta, případně i podle věku, úrovně hygieny a možné spolupráce při nošení rovnátek. Není proto pravidlem, že dítěti doporučíme zámečky a dospělému neviditelná rovnátka,“ vysvětlila Anna Janková, ortodontistka centra stomatologie The Clinic.

Během nošení rovnátek je nutné věnovat zubům ještě důslednější péči než obvykle

Více než šest z deseti dospělých pacientů s fixními rovnátky však přiznává, že má během léčby s udržováním ústní hygieny problémy. Její zanedbání se může nepříjemně projevit až po sundání aparátu. Stomatologové se pak často setkávají s demineralizací skloviny, bílými skvrnami a zubními kazy. Při podcenění čištění mají pacienti sice srovnané zuby, často ale s rozsáhlými fleky a kazy, což vyžaduje další léčbu. „Péče o zuby v průběhu ortodontické léčby je extrémně důležitá, a to zejména u dětských pacientů, u kterých se častěji využívají zámečky. Hygiena je v tu dobu ztížena drátky a zámečky nalepenými na zubech, proto musí být velmi důsledná. Využít k tomu lze speciální pomůcky jako širší mezizubní kartáčky, ortodontické zubní kartáčky nebo jednosvazkové kartáčky s drobnou hlavicí. Zuby je důležité čistit minimálně dvakrát denně, ideálně však po každém jídle. Důležité jsou také pravidelné preventivní prohlídky a pravidelné návštěvy dentální hygieny,“ vyjmenovala Anna Janková.

Pečovat je třeba i o samotná rovnátka. „Fixní rovnátka se čistí speciálními kartáčky kolem zámečků a drátků ideálně po každém jídle. Neviditelná rovnátka se pravidelně vyjímají z úst před jídlem, po jídle se zuby očistí a rovnátko se opět nasadí na zuby. Samotný aparát se opláchne a čistí měkkým kartáčkem, vždy je třeba dodržovat doporučení výrobce, při omývání nebo vyvařování horkou vodou totiž hrozí jeho deformace,“ upozornila ortodontistka.

Během nošení fixních rovnátek je dobré vyhnout se některým potravinám. S těmi neviditelnými se nejí. „Fixním rovnátkům škodí tvrdé a lepivé potraviny – například tvrdé bonbony, ořechy nebo karamel, kdy může dojít k poškození zámečků nebo deformaci aparátu. U neviditelných rovnátek se doporučuje během jejich nošení pít pouze čistou vodu. Při konzumaci potravin nebo jiných nápojů je doporučeno vždy aparát vyjmout z úst,“ řekla Anna Janková.

Foto: Pixabay

Narovnání křivých zubů není proces na týden, někdy trvá roky

Navíc ani po sundání rovnátek není definitivně vyhráno – zuby mají totiž paměť a tendenci vracet se do původní pozice. „U drobnějších vad, jako je zkřivení a stěsnání předních zubů nebo úprava pozice samotného zubu, trvá léčba okolo půl až jednoho roku. U komplikovanějších terapií, kdy je třeba komplexní srovnání obou čelistí, se léčba pohybuje v rámci několika let. Po ukončení ortodontické léčby mají zuby, zejména v prvních měsících, tendenci vracet se do původní pozice. Po ukončení samotné ortodontické léčby je nutné dosažený výsledek stabilizovat. Po léčbě se zhotovuje retenční aparát – fólie, která udržuje zuby ve správné poloze a zabraňuje jejich návratu do původního postavení. Zuby se dále podlepují retenčním drátkem, který je nalepený z vnitřní strany zubů a je potřeba ho dočišťovat a pravidelně kontrolovat. Retence je často dlouhodobá, někdy i celoživotní,“ dodal Jakub Hladík.

Se vzhledem svého chrupu není spokojena více než polovina Čechů. Nejčastěji jim vadí zabarvené nebo křivé zuby. To byl i případ paní Petry, která si nechala chrup narovnat těsně před čtyřicítkou. „Křivé zuby mě trápily celý život, jako malá jsem nosila vyndavací rovnátka, ale ty zuby narovnaly jen dočasně a nedokonale. Problém jsem víc vnímala až v dospělosti, méně jsem se smála a když už, snažila jsem se úsměv zakrývat rukou. Bylo to čím dál tím nepříjemnější. Proto jsem se rozhodla pro neviditelná rovnátka, nosila jsem je necelé dva roky a zuby mám teď krásně rovné. I když péče byla náročnější, bylo to to nejlepší rozhodnutí. Nyní mám na zadní straně zubů drobný drátek, prvních pár dní jsem si na jeho přítomnost v ústech zvykala, ale dnes už o něm ani nevím,“ popsala svou zkušenost pacientka.

Zdroje info: Autor, Jakub Hladík, Anna Janková

Náhledové foto: Pixabay