Spálená ramena? První pomoc můžete najít ve své spíži či ledničce
Spálená ramena jsou běžným problémem, když jste až příliš dlouho na sluníčku. Kromě speciálních krémů na spáleniny, které nemusíte mít vždycky po ruce, můžete sáhnout po něčem, co už doma dávno máte. Typicky jde o mléčné výrobky, ale také některé rostliny. Jak je použít?
Mléčné výrobky na spálená ramena
Na spálenou pokožku vám velmi dobře mohou posloužit tvaroh nebo bílý jogurt. Kromě toho můžete použít i kefírové mléko, ale právě tvarohy a jogurty jsou lepší v tom, že lépe drží na postiženém místě. Tyto prostředky působí hned několikrát: zchladí, vyživují pokožku, působí protizánětlivě. Bílkoviny a tuky v nich pomáhají regeneraci pokožky.
Černý čaj vám může také pomoci
Uvařte silný černý čaj (na hrnek vody klidně čtyři sáčky) tak, jak jste zvyklí a poté jej nechte vychladit. Aplikujte lahví s rozprašovačem nebo pomocí namočeného vatového tamponu. Proč to funguje? Obsahuje taniny (třísloviny), které mají protizánětlivé, stahující a zklidňující účinky. Nechte působit 15 až 20 minut a pak smyjte. Podle potřeby můžete opakovat.
Vaječný bílek na spálená ramena
Tato metoda je kontroverzní. Vaječný bílek má chladivý a zklidňující efekt, protože obsahuje bílkoviny. Může podpořit regeneraci kůže, vytváří na ní jemný film, který zklidňuje napnutou kůži. ALE! Vaječný bílek může obsahovat bakterie, které jsou rizikem zejména na poraněnou kůži. Navíc může způsobit alergické reakce.
Z rostlin je nejsilnější aloe vera
Aloe vera je skvělá možnost na spálenou pokožku. Popáleniny, podráždění i drobná poranění kůže? Všude má své místo! Chladí, má protizánětlivé a hojivé účinky, hydratuje pokožku a podporuje regeneraci buněk. Stačí rozkrojit list aloe a gel z něj nanést na popálené místo. Nechte působit minimálně 20 minut a pak smyjte. Opakujte několikrát denně. Nemáte doma rostlinu? Můžete použít jakýkoli krém, který má vysoký obsah této rostliny.
Okurky na spálená ramena
Okurky rostou v době, kdy jsou spáleniny aktuálním problémem. Tak proč je nevyužít? Obsahují antioxidanty a minerály, které pomohou proti zarudnutí a nepříjemnému pálení. Máte dvě možnosti: nakrájejte na kolečka a přiložte na postižená místa. Po pár minutách kolečka otočte. Nebo okurku rozmixujte, přidejte trochu aloe vera gelu a namažte na spálenou pokožku.
Jedlá soda má antiseptické schopnosti
Tento pomocník na pečení využijete i na spálenou pokožku. Umí vyrovnat pH pokožky, zmírnit otoky i nepříjemné svědění. Jak ji nanést? Přidejte ji do vany se studenou vodou a naložte se do ní tak na 20 minut. Po koupeli nechte vodu zaschnout (bez ručníku!), soda se lépe vstřebá. Nebo sodu smíchejte s trochou vody na pastu a naneste na spáleniny.
Zdroje info:
https://www.drmax.cz/clanky/jak-postupovat-pri-spaleni-pokozky
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534837/
https://koa.com/blog/sunburn-remedies-that-actually-work-soothe-sunburn-fast/
Foto: Pixabay
