Těhotenství a cvičení
Ačkoli by se mohlo zdát, že jóga je naprosto nevhodným cvičením pro těhotné ženy, není tomu tak. Existují speciální lekce jógy určené právě pro tuto skupinu. Jsou z ní vyjmuty nebezpečné pózy, které můžete vidět při praktice klasické jógy. Jóga patří…