Novinky
Sportovní aktivity
Zdraví
Zdravá strava
Lifestyle
Tipy a triky
Cestování
Rozhovory

Novinky
Sportovní aktivity
Zdraví
Zdravá strava
Lifestyle
Tipy a triky
Cestování
Rozhovory

Domů Svaly pánevního dna

Svaly pánevního dna

Kegelovy cviky

Kegelovy cviky pomáhají ženám s pánevním dnem

Jana Kolínková 22. 12. 2023

Sledujte nás na sítích

fb.com/plnezdravi 1,9 tis.+ sledujících
@plnezdravi 0,1 tis.+ sledujících

Nejnovější články

Fibrilace předsíní: Skryté nebezpečí pro srdce 15. 05. 2024
Pampeliškový sirup: jednoduchý na přípravu, podpoří vaše zdraví 14. 05. 2024
Tělo vám dá vědět, že vám chybí červené krvinky 14. 05. 2024
Únava a bolest bez zjevné příčiny? Možná je na vině srpkovitá anémie 13. 05. 2024
Jací kuchyňští pomocníci vám pomohou s přípravou zdravých jídel? 13. 05. 2024
Tvaroh má vynikající vlastnosti, které přispívají trávení 13. 05. 2024
Lidská ehrlichióza: infekční onemocnění přenášené klíšťaty 12. 05. 2024

Nejčtenější články

Mnohé sýry nám spíše škodí, než prospívají 193 830 zobrazení
Pubické ochlupení a jeho funkce: ochrana, pohodlí a přitažlivost 168 786 zobrazení
Víme, co se s vaším tělem stane, když dlouho nebudete mít sex 164 216 zobrazení
Světlé skvrny na kalhotkách jsou známkou dobrého zdraví 151 265 zobrazení
Chodíte čůrat i v noci? Můžete trpět závažnou nemocí 143 056 zobrazení
Zápřednice se šíří Českem, už byla nalezena i na Radouči 141 427 zobrazení
Schází vám hořčík? Můžete ho doplnit velmi příjemným způsobem 137 840 zobrazení

Anketa

Máte strach z koronaviru?

Ano
Spíše ano
Ne
Spíše ne
Nevím

Zobrazit výsledky

Nahrávání ...

Novinky na Náš dům

Malování dětského pokoje aneb Volba barvy dokáže podpořit hravost, koncentraci či spánek 15/05/2024
Kousek Středomoří u vás doma: pěstujte olivovníky 14/05/2024
Vyčistit terakotový květináč není žádná věda 13/05/2024
Chlebové spony nepatří do koše. Jak je doma využít 13/05/2024
Jak prodloužit trvanlivost jahod? Zkuste trik s octovou vodou 13/05/2024

Novinky na Naše zahrada

Túje se po zimě opět krásně zazelenají: Stačí je pohnojit aktivovaným dřevěným popelem 14/05/2024
Jak na sladkou a chutnou mrkev? Ochraňte ji před škůdci a zvolte správné místo pro pěstování 14/05/2024
Jak se zbavit mandelinky bramborové? Pomohou bramborové slupky a jiné přírodní metody 14/05/2024
Rajčata vyžadují prořezávání: odřezané části použijte k množení 14/05/2024
Nemocenská a práce na zahradě. Záhony klidně zryjte, ale plevel před domem plít nesmíte. A nefunkční zvonek lze úspěšné rozporovat 13/05/2024

Novinky na Epeníze

GameStop posílá short sellery opět na horskou dráhu ztrát 14/05/2024
Cestovní ruch v Česku se vrací do původních kolejí 14/05/2024
Temná stránka levného oblečení: Zaměstnanci prodejce Shein pracují 75 hodin týdně 13/05/2024
Nový stavební zákon: co všechno se mění 13/05/2024
Porcelánka Thun 1794 definitivně zavřela závod v Klášterci 13/05/2024

Novinky ve Světě cestovatele

Zámek Týnec u Klatov se po dlouhé rekonstrukci otevírá veřejnosti. Lákadlem je netradiční výmalba stropů od našich současných umělců 14/05/2024
Piják lužní není jen „divné“ klíště. Přenáší nebezpečnou nemoc, kterou málokdo rozezná. Neoerlichióza přitom umí potrápit 14/05/2024
Nejstarší město v Ománu s vlastní pevností 13/05/2024
Jako když váš štípne vosa: Upíří pavouk vzal Německo útokem a už se šíří i k nám – kde na něj lze narazit? 13/05/2024
Tak prý je dle Úřadu práce volných pracovních míst dost. Proč se o ně lidé neperou? Asi to bude tím, že jsou za mizerný peníz 12/05/2024

Copyright © 2022 Plné zdraví
Provozovatel: SUNWEBS s.r.o. IČ: 19200706, DIČ: CZ19200706

SUNWEBS

Šéfredaktor: Radek Štěpán, email: [email protected]

Redaktorky: Jana Šrámčíková, [email protected],
Jana Šmatlavová, [email protected],
Jana Kolínková, [email protected].

Kopírování textů zakázáno, obrázky jsou použity z freeimages.com, pixabay.com a vlastní galerie autorů.
Plné zdraví je hobby magazín a uvedené články nemohou mít závazný právní charakter.

Ochrana osobních údajů - Nastavení personalizace