Novinky
Sportovní aktivity
Zdraví
Zdravá strava
Lifestyle
Tipy a triky
Cestování
Rozhovory

Novinky
Sportovní aktivity
Zdraví
Zdravá strava
Lifestyle
Tipy a triky
Cestování
Rozhovory

Domů Svalový tonus

Svalový tonus

Kegelovy cviky

Kegelovy cviky pomáhají ženám s pánevním dnem

Jana Kolínková 22. 12. 2023

Sledujte nás na sítích

fb.com/plnezdravi 1,9 tis.+ sledujících
@plnezdravi 0,1 tis.+ sledujících

Nejnovější články

Jak zvládnout nachlazení: Efektivní rady a prevence 16. 05. 2024
Kopřivová šťáva: kopřiva není jen plevel, podpoří imunitu 15. 05. 2024
Fibrilace předsíní: Skryté nebezpečí pro srdce 15. 05. 2024
Pampeliškový sirup: jednoduchý na přípravu, podpoří vaše zdraví 14. 05. 2024
Tělo vám dá vědět, že vám chybí červené krvinky 14. 05. 2024
Únava a bolest bez zjevné příčiny? Možná je na vině srpkovitá anémie 13. 05. 2024
Jací kuchyňští pomocníci vám pomohou s přípravou zdravých jídel? 13. 05. 2024

Nejčtenější články

Mnohé sýry nám spíše škodí, než prospívají 193 846 zobrazení
Pubické ochlupení a jeho funkce: ochrana, pohodlí a přitažlivost 168 798 zobrazení
Víme, co se s vaším tělem stane, když dlouho nebudete mít sex 164 238 zobrazení
Světlé skvrny na kalhotkách jsou známkou dobrého zdraví 151 426 zobrazení
Chodíte čůrat i v noci? Můžete trpět závažnou nemocí 143 143 zobrazení
Zápřednice se šíří Českem, už byla nalezena i na Radouči 141 432 zobrazení
Schází vám hořčík? Můžete ho doplnit velmi příjemným způsobem 137 854 zobrazení

Anketa

Máte strach z koronaviru?

Ano
Spíše ano
Ne
Spíše ne
Nevím

Zobrazit výsledky

Nahrávání ...

Novinky na Náš dům

Jak je to s „upířím pavoukem“ ve skutečnosti. Je panika na místě? 15/05/2024
Malování dětského pokoje aneb Volba barvy dokáže podpořit hravost, koncentraci či spánek 15/05/2024
Kousek Středomoří u vás doma: pěstujte olivovníky 14/05/2024
Vyčistit terakotový květináč není žádná věda 13/05/2024
Chlebové spony nepatří do koše. Jak je doma využít 13/05/2024

Novinky na Naše zahrada

Mšice na rybízu v plném proudu: Pomůže vám domácí postřik na mšice 15/05/2024
Obaleč jablečný: Jak si nenechat poškodit letošní úrodu ovoce aneb co funguje 15/05/2024
Výsadba rajčat bokem: pro silné kořeny a velkou úrodu 15/05/2024
Túje se po zimě opět krásně zazelenají: Stačí je pohnojit aktivovaným dřevěným popelem 14/05/2024
Jak na sladkou a chutnou mrkev? Ochraňte ji před škůdci a zvolte správné místo pro pěstování 14/05/2024

Novinky na Epeníze

Inflace v Argentině raketově roste, země musí zavádět nové bankovky 15/05/2024
Společnost OpenAI představila novou verzi ChatGPT 15/05/2024
GameStop posílá short sellery opět na horskou dráhu ztrát 14/05/2024
Cestovní ruch v Česku se vrací do původních kolejí 14/05/2024
Temná stránka levného oblečení: Zaměstnanci prodejce Shein pracují 75 hodin týdně 13/05/2024

Novinky ve Světě cestovatele

Meknés: Historická perla Maroka, která vám vezme dech 15/05/2024
Žebrající gangy v metru nejsou jen unikátem Prahy. Fungují ve všech evropských metropolích a jejich organizaci jim může leckdo závidět 15/05/2024
Zámek Týnec u Klatov se po dlouhé rekonstrukci otevírá veřejnosti. Lákadlem je netradiční výmalba stropů od našich současných umělců 14/05/2024
Piják lužní není jen „divné“ klíště. Přenáší nebezpečnou nemoc, kterou málokdo rozezná. Neoerlichióza přitom umí potrápit 14/05/2024
Nejstarší město v Ománu s vlastní pevností 13/05/2024

Copyright © 2022 Plné zdraví
Provozovatel: SUNWEBS s.r.o. IČ: 19200706, DIČ: CZ19200706

SUNWEBS

Šéfredaktor: Radek Štěpán, email: [email protected]

Redaktorky: Jana Šrámčíková, [email protected],
Jana Šmatlavová, [email protected],
Jana Kolínková, [email protected].

Kopírování textů zakázáno, obrázky jsou použity z freeimages.com, pixabay.com a vlastní galerie autorů.
Plné zdraví je hobby magazín a uvedené články nemohou mít závazný právní charakter.

Ochrana osobních údajů - Nastavení personalizace