Sociální úzkost

Noha přes nohu a další zvyky, jimiž si škodíme

Zdravý životní styl se stal doslova modlou mnohých z nás. A není se čemu divit, každý by se chtěl dožít spousty let a cítit se příjemně. Mnohdy se snažíme správně jíst a mít dostatek pohybu. Přesto to ale nemusí stačit, protože…