Poradna pro zdraví Archív

Mandle a zdraví

11/03/2015

To, že ořechy obecně jsou pro zdraví člověka velmi přínosné, pro vás jistě není žádnou velkou novinkou. Zejména mandle pak hrají prim. Odborníci tvrdí, že hrst mandlí (20–25 jader denně) by měla být pravidelnou součástí našeho jídelníčku. Proč jsou